زيادة الوزن

هل تعلم

5 سنوات، 8 أشهر ago

اذا كنت تعقتد ان السمنة قد تتسبب ببعض الأمراض الشائعة فقط مثل السكري وارتفاع ضغط الدم، فأنت مدعو إلى إعادة النظر، لأن زيادة الوزن تؤثر أيضا …

تقارير مصورة

تناول العلكة ما بين الأضرار والفوائد

5 سنوات، 9 أشهر ago

أصبح مضغ العلكة روتينيًا يوميًا لدى بعض الأشخاص، فبمجرد انتهائهم من تناول وجبة الطعام يسارعون الى مضغها لاعتقادهم أنها بديل لتنظيف الأسنان، فيما لا توجد …

صحة

سمنة الأطفال دون السادسة تهدد بالاصابة بارتفاع ضغط الدم..!!

5 سنوات، 10 أشهر ago

أشار بحث جديد إلى أن زيادة الوزن تجعل من خطر الاصابة بارتفاع ضغط الدم مضاعفاً لدى الاطفال دون سن السادسة ،مما يهدد بالإصابة بالأزمات القلبية …

بالفيديو

لمحبي القهوة.. 25 فنجان قهوة يومياً لا تضر الشرايين

5 سنوات، 10 أشهر ago

االمعلومة المتداولة بين الناس، هي أن القهوة تؤدي إلى تصلب الشرايين، والعديد من الدراسات دعت عشاق القهوة إلى تقليل استهلاك المشروب الذي يحتوي على الكفايين. …

هل تعلم

دراسة تنصح بطريقة جديدة للحفاظ على الرشاقة بعيدا عن الرياضة

5 سنوات، 10 أشهر ago

تشير دراسة أمريكية جديدة إلى أن الأشخاص الذين يواظبون على قياس وزنهم يوميا خلال العطلات ينجحون عادة في تجنب زيادة الوزن. اختبرت جيمي كوبر، وهي …

صحة

7 نصائح ذهبية لتحافظ على وزنك في العيد

5 سنوات، 10 أشهر ago

يحمل عيد الفطر في جعبته الكثير من الأطعمة المغرية التي تقدم خصيصاً في العيد، ما يجعل من السهل أن نفقد السيطرة، وأن نجد أنفسنا مع …

الصفحة الأخيرة

ضبط السلوك اليومي يمنع زيادة الوزن

5 سنوات، 10 أشهر ago

يقول الباحثون إن التذكير القاسي برؤية زيادة الوزن يشجع الناس على ضبط سلوكهم في اليوم التالي وقد يشمل ذلك ممارسة التمارين الرياضية أكثر أو مراقبة ما يأكلونه …

لماذا يزيد الوزن في رمضان رغم الصيام؟؟

5 سنوات، 11 شهر ago

رغم الصيام لساعات طويلة خلال شهر رمضان، إلا أن كثيرين يعانون من زيادة الوزن خلال هذا الشهر الفضيل. وترجع زيادة الوزن غير المرغوب فيها إلى …

صحة

هل يمكن أن تسبب زيادة الوزن التأثير على السمع؟

5 سنوات، 11 شهر ago

من المعروف تأثير السمنة على الكثير من أعضاء ووظائف الجسم، والتسبب فى قائمة طويلة من الأمراض مثل السكر والضغط وأمراض القلب، لكن يمكن أن تؤثر …

صحة

حبوب تنحيف "مذهلة" تمنح الأمل للملايين

5 سنوات، 11 شهر ago

يمكن لحبوب تخسيس، وصفت بـ"المذهلة"، تتوسع في المعدة، أن تضاعف فرصة نجاح الحمية لملايين البريطانيين الذين يعانون من زيادة الوزن. ونقلت صحيفة تلغراف البريطانية قول …

صحة

دراسة: الأكل بسرعة كبيرة سبب في زيادة الوزن

6 سنوات، 1 شهر ago

كشفت دراسة علمية حديثة أشرف عليها باحثون أمريكيون أن الأشخاص الذين يتناولون الطعام بسرعة أكثر عرضة لزيادة مؤشر كتلة الجسم (مقياس الدهون في الجسم على …