طرق

فلسطينيات

سلطات الاحتلال تغلق طريق وادي قانا شمال غرب سلفيت

1 سنة، 9 أشهر ago

أغلقت قوات الاحتلال الإسرائيلي، مساء اليوم الأحد، طريق وادي قانا، قرب بلدة دير استيا، شمال غرب سلفيت. وقالت مصادر محلية، بأن قوات الاحتلال أغلقت الطريق وانتشرت …

فلسطينيات

قوات الاحتلال تغلق طرقا فرعية في حوارة جنوب نابلس

1 سنة، 10 أشهر ago

أغلقت قوات الاحتلال الإسرائيلي، مساء اليوم الثلاثاء، طرقا فرعية، كما أجبرت أصحاب المحال التجارية على إغلاقها، في بلدة حوارة جنوب نابلس. وأفادت مصادر محلية بأن …

الصفحة الأخيرة

4 طرق لتسخير تركيزك وإبداعك وتحسين تفكيرك

2 سنوات، 2 شهرين ago

يمكن أن يجد البعض أن التفكير في أمور أخرى أثناء محاضرة أو اجتماع أو لقاء اجتماعي عائلي أو مع الأصدقاء هو حالة من عدم التركيز …

الخليل

الاحتلال يغلق عدة طرق بالسواتر الترابية جنوب الخليل

2 سنوات، 2 شهرين ago

أغلقت قوات الاحتلال الإسرائيلي بالسواتر الترابية والصخور، اليوم الاثنين، عدة طرق فرعية جنوب الخليل. وقالت مصادر إن جرافة عسكرية إسرائيلية، يساندها عدد من جنود الاحتلال أغلقت …

الصفحة الأخيرة

3 طرق للتحصيل الدراسي الجيد

2 سنوات، 3 أشهر ago

تنتشر أفكار ومفاهيم خاطئة بين الطلاب ما بين أنهم ليسوا بحاجة إلى تدوين الملاحظات أثناء تلقي المحاضرات لأنها كلها موجودة في الكتاب، أو أنه يمكن …

الصفحة الأخيرة

9 طرق للعيش بصحة أفضل لفترة أطول

2 سنوات، 5 أشهر ago

يقوم الجسم بعملية الالتهام الذاتي وهي آلية يتم من خلالها تنظيف الخلايا، حيث يتم تدمير العناصر التي لم تعد فعالة أو ضرورية إما عن طريق …

الصفحة الأخيرة

4 طرق للتخلص من المشاعر السلبية كل صباح

2 سنوات، 7 أشهر ago

يحرص البعض على القيام بخطوات واعية للحفاظ على الصحة البدنية بداية من المواظبة على ممارسة التمرينات الرياضية ووصولًا إلى تناول الأطعمة والمشروب المغذية يوميًا. لكن …

الصفحة الأخيرة

طرق تكشف المصدر الأصلي للصور على الإنترنت

2 سنوات، 7 أشهر ago

تكثر الأخبار الكاذبة والحسابات الوهمية على مواقع التواصل الاجتماعي، لكن تعتبر معرفة مصادر الصور المنتشرة على الإنترنت إحدى الوسائل التي تمكننا من تجنب الوقوع في …

نابلس

الاحتلال يغلق مداخل برقة كافة شمال غرب نابلس

2 سنوات، 8 أشهر ago

أغلقت قوات الاحتلال، اليوم الثلاثاء، كافة مداخل بلدة برقة شمال غرب نابلس، بالسواتر الترابية. وقال مسؤول ملف الاستيطان شمال الضفة، غسان دغلس، إن قوات الاحتلال …

الصفحة الأخيرة

4 طرق سهلة لفتح انسداد الأنف لمصابي نزلات البرد

2 سنوات، 9 أشهر ago

يواجه البعض أثناء نزلات البرد انزعاجا كبيرا بسبب انسداد الأنف، فقد كشف موقع "إكسبريس" 4 طرق لفتح الأنف وتسريع التعافي من الإنفلونزا. ففي حين تختفي …

لايف ستايل

طرق لعلاج شيخوخة الجلد وتجديد البشرة

3 سنوات، 9 أشهر ago

تتعرض البشرة للعديد من العوامل التي تؤثرعليها وتسرع من شيخوختها. واكد خبراء، إن التعرض للأشعة فوق البنفسجية وتعبيرات الوجه المتكررة والضغط والعمليات البيولوجية يسرع من شيخوخة …