تغذية

تصريحات خاصة

صبّاح: وجبات طلبة المدارس يجب أن تحتوي على كافة العناصر الغذائية

2 سنوات، 3 أشهر ago

مع بدء العودة للمدارس، وأهمية تغذية الطلبة وتناولهم وجبات الإفطار وشراء المنتجات الغذائية المختلفة، استضاف الإعلامي علي دراغمة في برنامج صباح فلسطين عبر صوت النجاح، …

الصفحة الأخيرة

الكشف عن توابل تحمي من السرطان

2 سنوات، 5 أشهر ago

كشف الدكتور ميخائيل غينسبورغ، خبير التغذية الروسي، فوائد الكركم في الوقاية من الأمراض السرطانية. ويشير الخبير في حديث تلفزيوني، إلى أن الكركم من التوابل المفيدة …

من برامجنا 2022

تقوية دفاعات الجسم بالتغذية خلال الإصابة بفايروس كورونا

2 سنوات، 10 أشهر ago

يعتبر الغذاء العنصر الأساسي في إمداد الجسم بالفيتاميات والمعادن اللازمة لتقوية دفاعاته خاصة في مقاومة فايروس كورونا. أخصائية التغذية منى الشخشير تتحدث عن الأطعمة التي …

تقارير

منى الشخشير: "غذاؤك ذكاؤك"

2 سنوات، 11 شهر ago

قالت أخصائية التغذية منى الشخشير للنجاح الإخباري، إن للأغذية دور كبير في الحفاظ على الصحة العقلية والمساعدة على التركيز وتحسين الذاكرة، لكن قد ينعكس تأثير الغذاء …

صحتك بصيامك

شواورة للنجاح: كيف نهيئ أجسامنا لاستقبال ساعات الصوم الطويلة؟

3 سنوات، 8 أشهر ago

تعددت أشكال وطرق الناس في التجهيزات الخاصة للشهر الكريم مابين اقتناء الزينة الرمضانية، وشراء المواد التموينية، وتهيئة البيوت للعبادة والصلاة عوضا عن المساجد. ومن ضمن …

صحة

لماذا يجب عليك تناول التمر على الريق؟

3 سنوات، 9 أشهر ago

يمتلك التمر العديد من الفوائد الصحية فهو مكون غني بالفيتامينات والعناصر التي تعزز صحة الجسم ومناعته. و ينصح خبراء التغذية بتناول التمر على الريق لفوائده …

صحة

كيف تحصل المرأة الحامل على غذاء صحي لها ولجنينها؟

4 سنوات، 2 شهرين ago

كيف تحافظ المرأة الحامل على غذاء صحي متوازن لها و لجنينها، وكيف تعرف ما الاغذية المناسبة لها ولطفلها؟ وكيف تحافظ على جسم صحي خلال فترة …

صحة

بذور تحفّز الهضم وتحارب معاناة الإمساك

4 سنوات، 4 أشهر ago

قالت خبيرة التغذية الألمانية زابينا هولسمان إن بذور القطونة (Psyllium seed) تعد سلاحاً فعالاً لمحاربة المعاناة من الإمساك؛ إذ تعمل هذه البذور الغنية بالألياف الغذائية …

شاشة النجاح الرمضانية

نصائح طبية

4 سنوات، 8 أشهر ago

تختلف الأجسام، وتختلف الأمراض، ولكل منا نظامه الغذائي المتبع خلال شهر رمضان، لذا نضع بين أيديكم جميع النصائح الطبية والغذائية التي يجب إتباعها خلال شهر …

صحة

طرق تغذية الأطفال المصابين بالسرطان

5 سنوات، 3 أشهر ago

يمكن أن تساعد التغذية الصحية الأطفال المصابين بالسرطان على الشعور بالتحسن والتعامل مع الآثار الجانبية للسرطان أو علاجاته، فى هذا التقرير نقدم مجموعة من النصائح لتغذية …

ثقافة

طرق للتخلص من القلق والعصبية

5 سنوات، 3 أشهر ago

يعتبر التوتر من أكثر الاضطرابات النفسية انتشارًا، ويصيب التوتر النساء بنسبة أكبر من الرجال، وذلك بحسب عدد من الدراسات والإحصاءات السابقة، ويلجأ البعض لتناول الأدوية …