صحة

صحة

6 سنوات ago

من السهل اتباع حمية تساعد على خسارة الوزن، لكن الاستمرار بها يحتاج إلى إرداة الصلبة. ورغم ذلك يمكن ايضاً الاستعانة ببعض الحيل الذكية التي تشجع …

فلسطينيات

اتحاد الصحفيين العرب يتبرأ ممن يزور الإحتلال

6 سنوات ago

نفى اتحاد الصحفيين العرب أن يكون الأشخاص الذين زاروا دولة الاحتلال الاسرائيلي مؤخرا من السعودية والإمارات والبحرين والعراق، صحفيين. وذكر بيان بالخصوص أن الاتحاد العام …

صحة

إنعكاسات النوم على كامل الجسم

6 سنوات ago

ربما سئمتم سماع نصيحة الخبراء بالنوم لساعات كافية يومياً. لكن بسبب الحياة المشحونة بالضغوط من جهة، والهوَس في متابعة الأخبار على مواقع التواصل الإجتماعي من …

صحة

هكذا تواجهون جفاف الفم!

6 سنوات ago

يعدّ جفاف الفم من المتاعب الصحية الشائعة لدى كبار السن، ومن أسبابه تراجع إفراز اللعاب مع التقدم في العمر. وأوضحت الجمعية الألمانية للتغذية أن بعض …

صحة

تعرف على نوع الحليب الذي يناسبك

6 سنوات ago

لطالما تم إلقاء اللوم على الحليب كامل الدسم ليكون السبب وراء زيادة الوزن والعديد من المشكلات الأخرى، ولكن هل هذا صحيح؟ خلال التسعينيات وفقا لتقرير …

متى يجب أن تزوّدي طفلك بالفيتامين "د"؟

6 سنوات ago

يواجه الأطفال الذين يعانون من نقص في الفيتامين "د" خطر الإصابة بمرض كساح الأطفال، وهو مرض يعوق النمو عامة ونمو العظام خاصة. ولكن هل من …

لايف ستايل

فوائد كريمات الريتينول

6 سنوات ago

ما من شيء في العالم يستطيع إيقاف عقارب الساعة أو إرجاعها إلى الوراء. ولكن إن سألتِ طبيب الأمراض الجلدية، فمن المحتمل أنه سيقول لكِ إن …

لايف ستايل

تناولي الليمون المجمد لجمالك!

6 سنوات ago

إن الليمون المجمد هو من الطرق الفعالة التي لم يجربها الكثيرون من اجل خسارة الوزن الزائد. فهو يحتوي على البكتين الذي يساهم في تعزيز الشعور …

لايف ستايل

أغراض في غرفة نومك تسبب لك أمراضاً

6 سنوات ago

يعتقد معظم الناس، أن التّلوّث مشكلة في الهواء الطّلق، ويمكنهم الهرب منها إلى داخل منازلهم، لكنّ الحقيقة، أن التّلوّث الدّاخليّ، قد يكون أكثر خطورة وانتشارًا؛ …

ثقافة

استئصال اللوزتين لدى الأطفال

6 سنوات ago

استئصال اللوزتين من أبرز العمليات الجراحية التي يتعرض لها الأطفال، وذلك نتيجة الالتهاب الشديد فيها، مما يسبب ألما وصداعا وارتفاعا في درجة الحرارة، لذلك ينصح …

صحة

التجاعيد بعد سن الثلاثين؟ ماذا يحدث لجسمك

6 سنوات ago

غالباً ما تظهر التجاعيد على الوجه بعد سن الثلاثين، بسبب انخفاض إنتاج الجسم لبروتينات الكولاجين والإيلاستين. إلا أنّ التجاعيد قد تشير أحياناً إلى الإصابة …