صحة

أشهى المأكولات

5 سنوات، 11 شهر ago

يعتبر الآيس كريم إحدى الحلويات الأكثر شعبية في مختلف بلدان العالم. وفي السنوات القليلة الماضية، ظهرت العديد من النكهات الجديدة منه مثل الكرز والكراميل وعرق …

صحة

الشعريّة لخسارة الوزن! صيحة جديدة

5 سنوات، 11 شهر ago

من أجل خسارة الوزن لا بدّ من الاعتماد على نظام غذائي متوازن وصحي وعلى ممارسة الرياضة بانتظام. لكن لتفعيل ذلك ينصح أيضاً بتناول شوربة الشعيرية. …

هل تعلم

كوب ملون يوميّاً لخسارة ما يرهقكم من الوزن!

5 سنوات، 11 شهر ago

عندما يتعرض الماء الموضوع في كوب ملون لأشعة الشمس فإنه يمتص طاقة اللون. ويطلق على هذه العملية اسم الطاقة الشمسية. ويمكن الاستفادة من خصائصه الكثيرة …

هل تعلم

للتخلص من آلام العظام والمفاصل

5 سنوات، 11 شهر ago

بالطبع لعلاج مثل هذه الآلام، يلجأ المريض إلى المسكنات، والتي تترك آثاراً سلبية على باقي أعضاء الجسم، خاصة إذا تم تناولها بكثرة. لكن وكعادتنا، نبحث …

هل تعلم

تعرف إلى أعراض نقص الفيتامينات في الجسم

5 سنوات، 11 شهر ago

يؤكد معظم الأطباء أن هناك 13 فيتاميناً مهماً للجسم، وتقسم هذه الفيتامينات إلى نوعين، النوع الأول هو الفيتامينات القابلة للذوبان في الماء، والتي تتمثل في …

صحة

تحذير: التهاب اللوزتين المتكرر يؤدي لمضاعفات خطيرة

5 سنوات، 11 شهر ago

يحدث التهاب اللوزتين نتيجة لعدوى فيروسية أو بكتيرية ويجب تشخيص سبب الاصابه جيدا لتحديد نوع العلاج الذى سيتعامل مع الالتهاب. واللوزتين هى أحد أعضاء …

فلسطينيات

هكذا سيكون طقس عيد الأضحى المبارك

5 سنوات، 11 شهر ago

توقعت دائرة الأرصاد الجوية أن يكون الجو اليوم السبت، صيفياً عادياً، ولا يطرأ تغير يذكر على درجات الحرارة لتبقى حول معدلها السنوي العام، والرياح جنوبية …

لايف ستايل

هل سمعتم عن مسحوق دم الغزال؟

5 سنوات، 11 شهر ago

دم الغزال هو مسحوق أحمر اللون وناعم الملمس وله أسماء أخرى عديدة، مثل العكر الفاسي، ويعرف غالباً بأنه بودرة الجمال والنضارة، وهو مستحضر يأتي بالأصل …

صحة

الشاي بالليمون .. إليكم أهم الفوائد

5 سنوات، 11 شهر ago

ما هي فوائد الشاي بالليمون؟ تنظيف وتنقية الجسم من السموم من أهم فوائد الشاي بالليمون أنه يعمل على تنظيف وتنقية الجسم من السموم، بالتالي تعزيز …

صحة

الصيام المتقطع للصحة هل جربتموه؟

5 سنوات، 11 شهر ago

حمية الصيام المتقطع هي حمية تعتمد بشكل رئيسي على الامتناع عن تناول الطعام لساعات معينة خلال اليوم أو لأيام معينة في الأسبوع، ولها عدة أشكال …

هل تعلم

الكربوهيدرات المناسبة في الغذاء

5 سنوات، 11 شهر ago

الكربوهيدرات هي أحد أنواع العناصر الغذائية الكبرى الموجودة في العديد من الأطعمة والمشروبات. وتوجد معظم الكربوهيدرات بشكل طبيعي في الأطعمة ذات الأصل النباتي، مثل الحبوب. …

أشهى المأكولات

الفاصوليا بعصير البرتقال بطريقة مميزة

5 سنوات، 11 شهر ago

تمتاز البقوليات بالكثير من الفوائد الصحية، وذلك نظرًا لقيمتها الغذائية، لذلك نقدم لك أهم وصفة الفاصوليا البيضاء مع عصير البرتقال والفواكه: المكونات 1 علبة (15 …

المزيد