صحة

هل تعلم

5 سنوات، 10 أشهر ago

الشوفان نبات يصنف على أنه نوع من الحبوب كالقمح، وقد عرفه الإنسان منذ 3000 سنة، وهو قيمة غذائية عالية إلى جانب ثمنه البسيط الذي يجعله …

صحة

الكمون مكمل غذائي للحامل

5 سنوات، 10 أشهر ago

يعتبر الكمُّون من الأعشاب الطبيعية الشائعة الاستخدام ، والتي تحمل الكثير من الفوائد والمضار للمرأة يعالج الكمُّون مشكلة فقر الدم التي تصيب الكثير من النساء …

ثقافة

أعراض الحمل وما هي علاماته؟

5 سنوات، 10 أشهر ago

الحمل من الفترات المميزة في حياة المرأة، مُربك أحياناً ومؤلم لفترات..لكن أمام إنجاب ابن أو ابنة جميلة تُنسَى الصعاب، والأعراض تختلف من امرأة إلى أخرى، …

لايف ستايل

العسل لصحة طفلك

5 سنوات، 10 أشهر ago

يعتبر العسل من الأطعمة الطبيعية الشافية التي ورد ذكرها في القرآن الكريم، ولعظيم فوائده تحرص الأمهات على تقديمه للأطفال في عمر مبكر، ورغم محاذير ذلك …

هل تعلم

ملابس الطفل تؤثر على حركته ونشاطه

5 سنوات، 10 أشهر ago

تختارين ما يعجبك من الملابس لأطفالك وأفراد عائلتك، ولكن هل فكرت يوماً بتأثير الملابس على صحة ونشاط طفلك؟ نعم للملابس تأثير على الطفل، وهذا ما …

صحة

السكر البني والسكر الأبيض أيهما أفضل للجسم؟

5 سنوات، 10 أشهر ago

يتساءل الناس عن أنواع السكر في الأسواق سواء البني والأبيض، أيهما له أكثر فائدة لجسم الإنسان. ويرجح الكثيرون أنَّ للسكر البني العديد من الفوائد في …

صحة

التفاح أفضل غذاء لأطفالك

5 سنوات، 10 أشهر ago

التفاح البني من الداخل سهل على الأم إعداده وكثيراً ما تقدمه دون هرس أو سلق، تظن أنه مناسب للطفل. يقدم التفاح كطعام صلب للطفل بعد …

لايف ستايل

علاج تشقق القدمين قبل خريف 2019

5 سنوات، 10 أشهر ago

ولكي يأتي الخريف مع قدم ناعمة بمظهر أنثوي كما ترغب أيّ صبيّة، إليكِ ماسكات لعلاج تشقق القدمين قبل خريف 2019. - ربع كوب من السكر …

فيتامينات للحماية من تساقط الشعر

5 سنوات، 10 أشهر ago

يجب عليك الوقاية من تساقط الشعر بتناول الفيتامينات، فتناول الفيتامينات التي تحتوي على الزنك، وفيتامين ب، وحمض الفوليك، والحديد، والكالسيوم يوميًا فعّال لتعزيز صحة الشعر …

لايف ستايل

وصفة لتخفيف التجاعيد

5 سنوات، 10 أشهر ago

تظهر التجاعيد والخطوط الرفيعة على الوجه مع مرور السنوات لأسباب مختلفة. وتبرز الحاجة في هذه الحالة إلى العناية بالبشرة من أجل اخفاء تلك الشوائب. ولهذه …

صحة

نوع من التوابل سريع في إنقاص الوزن

5 سنوات، 10 أشهر ago

يعتبر الزعفران من التوابل التي تحتوي على الكثير من الخصائص المفيدة. ولهذا ينصح بإضافته إلى الوصفات الصحية التي يتم تحضيرها في المنزل. ومن ابرز فوائد …

أشهى المأكولات

البيض المسلوق مع السلمون المدخن

5 سنوات، 10 أشهر ago

البيض المسلوق مع السلمون المدخن والسبانخ البيض المسلوق,السلمون المدخن,السبانخ,البيض,السلمون 22 نوفمبر 2015 1 / 1 الكمية: 4 أشخاص مدة التحضير: 20 دقيقة مدة الطهو: 20 …

المزيد