صحة

أشهى المأكولات

5 سنوات، 10 أشهر ago

6 بيضات مسلوقة ومقشرة 3 ملاعق طعام من المايونيز نصف ملعقة صغيرة من الخردل رشة ملح ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود كافيار بصل أخضر …

الصفحة الأخيرة

حيل لتخفيف المذاق الحارق للأطباق

5 سنوات، 10 أشهر ago

يضيف الفلفل الحار مذاقاً مميزاً إلى مختلف الأطباق. لكن من الممكن أن ينقلب السحر على الساحر عندما تتم المبالغة في إضافته إلى الوصفات المختلفة. وفي …

هل تعلم

كيف تعرفون أن الليمون يحتوي على عصير قبل شرائه؟

5 سنوات، 10 أشهر ago

عند شراء الليمون عادة ما يتم انتظار موعد عصره لمعرفة اذا كان يحتوي على الكثير من العصير أم لا. لكن هذه القاعدة أصبحت قديمة وبات …

صحة

الحليب والشاي لحرق الدهون

5 سنوات، 10 أشهر ago

إذا كنت تعانين من زيادة الوزن فلا شك في أنك تبحثين عن طرق لخسارته بسرعة ومن دون جهد وتعب. ورغم هذا لا يمكنك الاستغناء عن …

البازلاء الخضراء تحذيرات رغم طعمها الشهيّ!

5 سنوات، 10 أشهر ago

تعتبر البازلاء أحد أنواع الخضراوات المغذية والمحبوبة حول العالم (هي فعلياً تنتمي لعائلة البقوليات، ولكن الغالبية يعرفونها على أنها نوع من الخضراوات)، ولكن أحياناً قد …

الصفحة الأخيرة

فاكهة النكتارين ماذا تعرفون عنها؟

5 سنوات، 10 أشهر ago

فاكهة النكتارين هي إحدى الفواكه اللذيذة جداً والتي تنحدر من عائلة الورديات، العائلة التي ينتمي إليها الخوخ والمشمش، ولكنه يتميز بجلدته الملساء التي يتداخل فيها …

هل تعلم

ما هو الشمر وما هي فوائده؟

5 سنوات، 10 أشهر ago

يعتبر الشمر أحد أنواع الخضراوات التي استخدمت في شتى أنواع الوصفات الطبية الطبيعية منذ القدم بكافة أجزائه، فما هي القيمة الغذائية للشمر؟ وما هي فوائده؟ …

أشهى المأكولات

فوائد القلقاس العديدة

5 سنوات، 10 أشهر ago

لقلقاس هو عبارة عن جذور سميكة متواجدة منذ الاف السنين، ويعتقد أنه نشأ في مناطق اسيا والهند بشكل خاص، وهو في الوقت الحالي أحد الأصناف …

صحة

فوائد الإقلاع عن التدخين ؟ هل تعرفونها؟

5 سنوات، 10 أشهر ago

لا يمكن إنكار أن التدخين عادة سيئة ومؤذية للقلب والشرايين. وفوائد الإقلاع عن التدخين كثيرة بغض النظر عن توقيت الإقلاع - حتى لو كان ذلك …

الصفحة الأخيرة

الدقيق الأبيض .. أمراض لم تتوقعوها؟

5 سنوات، 10 أشهر ago

بعض الخبراء يطلقون عليه "السم الأبيض"، نظرًا لكل التأثيرات السلبية التي يتركها في الجسم بعد تناوله، فأضرار الدقيق الأبيض كثيرة للأسف، والأكثر حزنًا هو أن …

لا تكثري من منتجات الألبان لهذه الأسباب

5 سنوات، 10 أشهر ago

الحليب ومنتجات الألبان الأخرى مصدر رئيسي للدهون المشبعة، لذلك التركيز على منتجات الألبان في النظام الغذائي للأطفال والبالغين أصبح مسار جدل هذه الأيام. فالجميع يتحدث …