صحة

صحة

5 سنوات، 10 أشهر ago

يعتبر السكر البني نوع سكر السكروز ذو لون بني نظرا لوجود دبس السكر به، وهو سكر غير مكرر أو مكرر جزئيا. عادًة ما يتم إنتاج …

صحة

علاج التهاب الجيوب الأنفية

5 سنوات، 10 أشهر ago

يعرف التهاب الجيوب الأنفية المزمن على أنه التهاب حول ممرات الأنف، مما يسبب الالام وتراكم المخاط، وصعوبة في التنفس. يمكن أن يحدث التهاب الجيوب الأنفية …

لايف ستايل

طفلك والتعامل مع مشاعرة بطريقة صحيّة

5 سنوات، 10 أشهر ago

الطفل مرهف المشاعر، تصرفات بسيطة لا تلقي لها بالاً قد تجرح مشاعره وتؤذيه نفسياً، لهذا يجب أن تتحرّي تصرفاتك، وتتجنّبي ما يمكن أن يجرح مشاعره، …

الصفحة الأخيرة

لا تتوقفي عن تحقيق طموحك وأنتِ أم

5 سنوات، 10 أشهر ago

الأمومة قد تخلق لديك مخاوف تجاه عملك، وتدفعك إلى الشعور بالذنب إذا كان شغفك يستقطع جزءاً كبيراً من وقتك، ويجعلكِ بحاجة إلى مساعدات من أجل …

لايف ستايل

العناية بأسنان الحامل وتخفيف الألم

5 سنوات، 10 أشهر ago

العناية بنظافة الأسنان أمر مهم بالنسبة لجميع الأعمار وفي كافة الظروف، ولكن المرأة الحامل عليها مضاعفة العناية بنظافة أسنانها، هذا ما أشارت إلى أهمّيته جمعية …

لايف ستايل

وجبات طفلك المدرسية

5 سنوات، 10 أشهر ago

وجبات طفلك المدرسية يجب أن تكون صحّية ومتوازنة من أجل أن تساعده على النموّ الجسدي والعقلي، وتقوّي جهاز مناعته لحمايته من العدوى، وفي ما يلي …

ثقافة

تخلصوا من الطاقة السلبية بهذه الخطوات

5 سنوات، 10 أشهر ago

هنالك طرق عديدة توصل إليها أطباء علم النفس والاجتماع تساعد الشخص، الذي يجد نفسه تحت ضغط الطاقة السلبية، وبأن أموره النفسية والصحية ليست على ما …

الصفحة الأخيرة

لا تكرري هذا الغذاء لطفلك أكثر من مرة!

5 سنوات، 10 أشهر ago

البيض مصدر رائع للبروتين وفيتامينات “أ” و”د” ومغذيات أخرى هامة يحتاجها الطفل خلال مرحلة النمو، وهو يحتوي على الكولسترول الذي يفيد في عملية النمو أيضاً …

لايف ستايل

طرق بسيطة لبشرة نضرة وصحية

5 سنوات، 10 أشهر ago

طرق بسيطة لبشرة نضرة وصحية 1- تناول الغذاء الصحي من المعروف أن جمال البشرة يبدأ من صحة الجسم الداخلية. لذلك، فينبغي عليكِ اتباع نظام غذائي …

هل تعلم

القهوة التركية مذاق شهي وفوائد صحية

5 سنوات، 10 أشهر ago

كثيرة هي الأنواع والمسميات التي أطلقت على القهوة، لكن عادةً ما تنحصر اختيارات البعض بالقهوة التركية، التي باتت من أشهر هذه الأنواع نظراً لما تحظى …

الكرفس فوائد مذهلة ومثيرة للدهشة!

5 سنوات، 10 أشهر ago

فوائد الكرفس قد تجعل منه رفيقكِ الدائم. فالكرفس فقير بالسعرات الحرارية، وهو مناسب بشكل خاص للأشخاص الذين يريدون فقدان الوزن، وللأشخاص المصابين بداء السكري، بسبب …