صحة

أبرز أسباب النسيان المتكرر في مرحلة الشباب

5 سنوات، 9 أشهر ago

لا يقتصر النسيان على كبار السن فقط، بل صار عدد من الشباب يعانون من نسيان بعض الأمور الحياتية المهمة، سواء في العمل، أو الحياة الشخصية، …

صحة

أهم النصائح للحد من الإصابة بنزلات البرد

5 سنوات، 9 أشهر ago

مع دخول فصل الخريف، تنخفض درجات حرارة الجو ما يؤدي إلى التعرض بكثرة لنزلات البرد والانفلونزا، إلا أنه يمكن اتباع بعض الخطوات للتصدي لهذه الحالات …

قطاع غزة

وصول قافلة مساعدات طبية لغزة

5 سنوات، 9 أشهر ago

وصلت أميال من الابتسامات إلى قطاع غزة عبر معبر رفح البري، تضم سيارات إسعاف وسيارات لذوي الإعاقة. وقال عصام يوسف رئيس قوافل أميال من الابتسامات في …

صحة

نصيحة اليوم: الفاكهة لا تستطيع أن تكون بديل عن وجبة الفطور

5 سنوات، 9 أشهر ago

يعتمد العديد من الاشخاص على الفواكه، كوجبة فطور أو بديل عن وجبات الفطور الدسمة، بدون أن يتأكدوا من مدى صحة هذا الاختيار! والسبب الرئيس لذلك، …

هل تعلم

ما هي العادات الصحية الخاطئة التي يجب تجنبها في الشتاء ؟

5 سنوات، 9 أشهر ago

مع قرب دخول فصل الشتاء وبرودة الطقس هناك عدد من العادات التى قد تفعلها دون أن تدرى قد تضر بصحتك، من بينها على سبيل المثال …

شؤون دولية

الصين: حظر مسيرة مقررة غداً

5 سنوات، 9 أشهر ago

أيدت محكمة الاستئناف في هونغ كونغ حظر الشرطة لمسيرة مناهضة للحكومة، كان مقرر تنظيمها غدا الثلاثاء، بالتزامن مع الاحتفال بالذكرى الـ70 لتأسيس جمهورية الصين الشعبية. …

هل تعلم

ما هي فوائد الشوفان الجمالية ؟

5 سنوات، 9 أشهر ago

للشوفان العديد من الفوائد الصحية، فيحتوى على سعرات حرارية قليلة ويساعد على الشعور بالشبع، كما يحتوى على نسبة كبيرة من الألياف الغذائية، والفوائد الجمالية أيضا. …

صحة

تعرفوا على الفوائد الصحية المذهلة للكينوا

5 سنوات، 9 أشهر ago

تعد الكينوا من الأطعمة الصحية الأكثر شهرة حول العالم. فهي خالية من الغلوتين وغنية بالبروتينات، ومن الأطعمة النباتية النادرة التي تحتوي على 9 أحماض أمينية …

صحة

دراسة علمية: الشوكلاته الداكنة لا تحسن صحة البصر

5 سنوات، 9 أشهر ago

كشفت دراسة علمية أن تناول الشوكولاتة الداكنة لن يؤدي لتحسن البصر، وذلك على عكس ما توصل إليه تقرير سابق. وكان التقرير السابق يشير إلى أن …

صحة

نصائح لتقوية جهاز المناعة خلال فصل الخريف

5 سنوات، 9 أشهر ago

يتعرض البعض للعديد من المشاكل فى جهاز المناعة مع بداية فصل الخريف، وتزداد فرص الإصابة بنزلات البرد الشديدة، وخلال التقرير التالى سنتعرف على أفضل النصائح …