رياضة

الدوري البيلاروسي الوحيد في أوروبا الذي لا يزال مستمرا

5 سنوات، 3 أشهر ago

شهدت بطولات كرة القدم حول العالم توقف بسبب جائحة فيروس كورونا، ولكن في إحدى الدوريات الأوروبية، تسير الأمور كالمعتاد. وشهد الدوري البيلاروسي الممتاز ارتفاعا في …

لايف ستايل

الصحة العالمية تؤكد على أهمية الرياضة خلال الحجر المنزلي

5 سنوات، 3 أشهر ago

نشرت منظمة الصحة العالمية على حسابها في فيسبوك نصيحة بمختلف لغات العالم لمن يخضعون للحجر الصحي من أجل المحافظة على لياقتهم البدنية خلال مكوثهم في المنازل. وطلبت المنظمة من الأشخاص البالغين …

رياضة

قرار بوقف كافة الأنشطة الرياضية واغلاق كافة المرافق

5 سنوات، 3 أشهر ago

أعلن المجلس الأعلى للشباب والرياضة، أنه قرر وقف كافة الأنشطة الرياضية الفردية والجماعية في إطار الرزنامة الوطنية، ويستثنى من ذلك ممارسة الرياضة الفردية التي نحبذها …

صحة

تعرفوا على مفتاح النجاة من عدوى فيروس كورونا

5 سنوات، 4 أشهر ago

قدم الدكتور والإعلامي الأمريكي المعروف باسم دكتور أوز مجموعة من النصائح التي يمكنها حمايتك من الإصابة بفيروس كورونا، وتتلخص هذه النصائح في النقاط التالية : …

رياضة

كأس العرب : المنتخب الوطني ينطلق في التحضير للدّور ربع النهائي

5 سنوات، 4 أشهر ago

باشرت العناصر الوطنية التحضيرات الخاصة بمقابلة الدور ربع النهائي من كأس العرب للأوساط المقامة في السعودية ضد الجزائر، عقب ضمان التأهل إلى الدور ربع النهائي …

رياضة

كلوب يتعاطف مع غوارديولا

5 سنوات، 4 أشهر ago

قال قائد كتيبة "الريدز" الألماني يورغن كلوب مدرب ليفربول إنه متعاطف مع غوارديولا ولاعبيه بعدما فرض الاتحاد الأوروبي لكرة القدم (يويفا) عقوبة حرمان ناديه من المنافسات …

تقارير مصورة

هبة المصري..من عقدة الوزن الزائد الى عالم الاحتراف بحمل الأثقال

5 سنوات، 5 أشهر ago

استطاعت هبة المصري خسارة الوزن وتغيير نمط حياتها بعد أو وضعت هدف وخطة زمنية واضحة فخسرت 40 كيلوغرام من وزنها. وخلال استضافتها في برنامج "هوانا الوطن" …

رياضة

إتفاقية رياضية تفتح باب الاحتراف الأوروبي للرياضيين

5 سنوات، 5 أشهر ago

أعلنت أكاديمية تشاميبونز الرياضية من خلال البث المباشر من دولة الإمارات عن توقيعها لإتفاقية حصرية مع شركة ريجينال للرياضات الدولية المختصة في تسويق اللاعبيين دولياً …

لايف ستايل

طرق التخلص من الحالة المزاجية السيئة في الشتاء

5 سنوات، 5 أشهر ago

تنتاب الشخص حالة مزاجية سيئة خلال فصل الشتاء، حيث تصل أحيانًا إلى ما يسمى بالاكتئاب المرتبط بدخول هذا الموسم نستعرض بعض النصائح للتغلب على سوء …

تقارير مصورة

الكولاجين مادة نابضة بالحياة

5 سنوات، 6 أشهر ago

مفتاح لحل عدد كبير من المشاكل الصحية ومكافحة الشيخوخة، هكذا وصف العلماء مادة الكولاجين، التي تشكل ما يقارب ثلث كمية البروتين الموجودة في جسم الإنسان؛ …

هل تعلم

طرق التخلص من إرهاق الصباح

5 سنوات، 6 أشهر ago

عادة ما يعاني بعض الأشخاص من الارهاق والتعب في فترة الصباح،الأمر الذي يمنعهم من إنجاز أعمالهم في الوقت المناسب. وللتعرف على أفضل النصائح لتجنب الشعور …