رمضان

شؤون الاسرى

في رمضان: أسرى عصيون يعيشون أوضاعاً مأساوية وظروفاً صعبة

6 سنوات، 2 شهرين ago

قالت هيئة شؤون الأسرى والمحررين، اليوم الأربعاء، إن الأسرى القابعين في مركز توقيف عصيون، يعيشون أوضاعا مأساوية مع دخول شهر رمضان المبارك. وأضافت الهيئة في …

دولة عربية ستشهد حالة غير مسبوقة في رمضان 2019

6 سنوات، 2 شهرين ago

حذرت تقارير عن حالة الطقس أن شهر أيار سيشهد هذا العام موجة حر غير مسبوقة بالتزامن مع الأسبوع الأول من رمضان المبارك. وذكر موقع “المصري …

الوقت الأمثل لممارسة الرياضة في رمضان

6 سنوات، 2 شهرين ago

لشهر رمضان طبيعة مختلفة عن بقية أيام السنة، إذ تنقلب وتيرة حياة الصائمين، فيترك كثير من الأشخاص الذين يمارسون الرياضة إياها، بسبب نقص السوائل والطاقة …

7 أطعمة لزيادة الوزن في شهر رمضان

6 سنوات، 2 شهرين ago

في شهر رمضان تكثر العزائم والولائم بين الأهل والأصدقاء ، كما تحرص الأسر على التنويع من الأكلات المختلفة، وقد يتأثر الكثيرون بذلك ويتعرضون للسمنة المفرطة، ولكن …

اسباب الدوخة في الصيام هبوط الضغط والسكر

6 سنوات، 2 شهرين ago

طول فترة الصيام تعد من أبرز الأسباب المؤدية لشعور وإصابة الصائم بالدوخة خلال شهر رمضان، وخلال هذا التقرير سنتعرف على أسباب الشعور والإصابة بالدوخة خلال …

اعراض الجفاف في رمضان ونصائح للوقاية منه

6 سنوات، 2 شهرين ago

الجفاف من أكثر الأعراض الشائعة فى الصيام، بسبب عدم شرب الماء، ويحدث جفاف الجسم عندما يفقد الجسم المزيد من الماء والسوائل أكثر من كمية الماء والسوائل التى …

طريقة عمل الفتوش

6 سنوات، 2 شهرين ago

الفتوش هو نوعٌ من أنواع السلطات، ويشتهر تحضير الفتوش بشدة في شهر رمضان المبارك فهو عبارة عن مزيج من الخضروات مع الخبز المحمّص أو المقلي، …

المشي في رمضان: فوائد ونصائح

6 سنوات، 2 شهرين ago

يعدّ رمضان فرصة جيدة لاسترجاع الرشاقة وإنقاص الوزن الزائد حيث يُتيح للفرد إمكانية التحكّم في وجباته وضبطها بشكلٍ أفضل كما يوفّر وقتاً إضافياً لممارسة العادات …

7 نصائح لتخزين اللحوم في شهر رمضان

6 سنوات، 2 شهرين ago

يجب التعامل مع اللحوم بطريقة صحيحة قبل تخزينها، ولهذا يجب غسل اليدين قبل لمس اللحم؛ وذلك لمنع انتشار البكتيريا، كما ويجب استخدام أماكن منفصلة للحوم …

النجاح بلس

من أجواء رمضان في البلدة القديمة في مدينة نابلس

6 سنوات، 2 شهرين ago

من أجواء رمضان في البلدة القديمة في مدينة نابلس

فوائد قمر الدين في رمضان

6 سنوات، 2 شهرين ago

قمر الدّين هو عبارة عن الفواكة المُجففّة من المشمش؛ حيثُ تشتهر بلاد الشّام في سوريا والأردن وفلسطين بإعداده والإكثار من شربه كعصير، لكنّ سوريا بالذات …