رمضان

6 سنوات، 2 شهرين ago

خلال شهر رمضان، تزداد نسبة العصبية لدى العديد من الأشخاص بسبب الإمتناع عن الأكل لفترات طويلة، نقص المياه في الجسم، الضغوط اليومية وغيرها من الأسباب. …

لا تتوقفي عن تناول الشوربة في رمضان

6 سنوات، 2 شهرين ago

لشوربة أحد الأطباق الرمضانية الهامّة للصائم. ومع قرب نهاية الشهر الفضيل قد تتوقف بعض الأمهات عن صنعها بسبب الملل من تحضير مجموعة كبيرة من الأطباق. …

كيف تحفظين طاقتك أثناء العمل في شهر رمضان ؟

6 سنوات، 2 شهرين ago

الجميع يتفق على إرهاق العمل في رمضان وما يصاحبه من انخفاض في الطاقة، ولكن رمضان يدور حول الروحانية والإحسان والترابط، فإذا كنت مرهقاً من الصيام …

الإفطار على التمر سنة وليس واجباً‏

6 سنوات، 2 شهرين ago

شاع بين الصائمين منذ القدم، أن الإفطار على التمر أمر واجب، فهل عدم الإفطار على تمر حرام؟ والإجابة هي أن الإفطار على تمر ليس ﺑﻮﺍﺟﺐ …

ما هي المسافة التي يجوز فيها الإفطار للمسافر؟

6 سنوات، 2 شهرين ago

* ما هي المسافة التي يجوز للمسافر إذا قطعها أن يفطر هل هي حقاً 84 كيلومتراً؟ وهل يجوز له ألا يفطر إذا لم يواجه مشقة …

أطعمة تزيد من حرق الدهون في رمضان

6 سنوات، 2 شهرين ago

شهر رمضان يرتبط ارتباطا وثيقا عند النساء بزيادة الوزن، لارتباطه بشكل أساس بالأطعمة الدسمة إلى جانب الحلويات التي يجب أن توجد يوميا في كل بيت، وكذلك المشروبات …

تصريح خاص

طبيبة : نصائح للأم المرضعة في رمضان

6 سنوات، 2 شهرين ago

قدمت الدكتور منى خليل، اخصائية النساء والتوليد ، بعضاً من النصائح للأم المرضعة في شهر رمضان ، في ظل تساؤلات كثيرة تتبادر للأم المرضعة من …

رياضة

رونالدو يتبرع لإطعام الصائمين في فلسطين

6 سنوات، 2 شهرين ago

كشفت تقارير صحفية عن تبرع البرتغالي كريستيانو رونالدو نجم نادي يوفنتوس الإيطالي لكرة القدم، بمبلغ قدره 1.5 مليون يورو لإقامة إفطارات في فلسطين في شهر …

القدس

200 ألف مصل يؤدون "الجمعة الثانية" من رمضان في الاقصى

6 سنوات، 2 شهرين ago

أدى أكثر من مائتي ألف مصلٍ من القدس المحتلة وأراضي الـ 48 ومحافظات الضفة الغربية (ممن تزيد أعمار الرجال عن الأربعين عاما) صلاة الجمعة الثانية …

نصائح للحامل في رمضان

6 سنوات، 2 شهرين ago

للمرأة الحامل في رمضان وضع خاص؛ إذ عليها الاهتمام بصحتها وصحة الجنين معًا، ولأن كل حامل تختلف عن الأخرى في القدرة على تحمل الصوم ومواصلته …

5 نصائح من أجل تغذية صحية وسليمة في رمضان

6 سنوات، 2 شهرين ago

للموائد الرمضانية نكهة خاصة، تختلف عن الموائد في غيرها من الأيام. ويشكل التغيير الجذري في مواعيد الوجبات واللقاءات العائلية في الولائم تحدياً حقيقياً إزاء محاولة …

إحمِ نفسك من عسر الهضم في رمضان

6 سنوات، 2 شهرين ago

بسبب التغيير الجذري في مواعيد الوجبات والتنوع الكبير للأطباق في سفرة رمضان، يصاب الكثيرون في عسر الهضم. اليك كيف تتجنب الاصابة؟ إن اتباع عادات غذائية …

المزيد