نوم

صحة

3 سنوات ago

ربما يشكو البعض من آلام في منطقة لوح الكتف الأيسر، بشكل متكرر، وللتعرف على السبب، كشف الدكتور ألكسندر مياسنيكوف الأسباب المحتملة للألم في تلك المنطقة. إذ …

مصر.. شاب يقتل أفراد عائلته بالساطور أثناء نومهم !

3 سنوات، 6 أشهر ago

ارتكب شاب ثلاثيني في مصر جريمة قتل بشعة بحق والده ووالدته ونجلي شقيقته وتسبب بإصابات بالغة لشقيقته، واعتدى عليهم جميعا باستخدام ساطور وهم نيام داخل المنزل جنوب …

روحانيات

هل النوم فترة طويلة في نهار رمضان يبطل الصوم؟

3 سنوات، 8 أشهر ago

يرتبط شهر رمضان عند الكثيرين بالسهر نتيجة عدة تغيرات في الروتين اليومين، فيضطر الصائم إلى نوم عدة ساعات في نهار رمضان، فهل يبطل ذلك الصوم؟ الإجابة …

صحة

النوم نهارا يمكن ان يؤدي للوفاة!

4 سنوات، 3 أشهر ago

توصل علماء من جامعة قوانغتشو الطبية في الصين إلى أن النوم أكثر من ساعة خلال النهار قد يؤدي إلى الوفاة. وجمع العلماء بيانات من أكثر …

صحة

تحذير.. مشاكل نوم الأطفال تؤثر سلبا على ذكائهم العلمي والاجتماعي

4 سنوات، 4 أشهر ago

وجدت دراسة جديدة أجراها باحثون في مستشفى فيلادلفيا للأطفال (CHOP)، أن اضطرابات النوم ترتبط بانخفاض الصحة عندما يبلغ الأطفال 10 أو 11 عاما. وقال الدكتور …

لايف ستايل

ما هي العوامل التي تؤثر على عمر وجودة سريرك ؟

4 سنوات، 4 أشهر ago

أشار خبراء النوم إلى أنه من الضروري تغيير مرتبة السرير كل ثماني سنوات، وهناك عدد من العوامل التي يمكن أن تؤثر على متوسط العمر المتوقع …

لايف ستايل

ما هي متطلبات التمتع بـ" النوم النظيف" ؟

4 سنوات، 5 أشهر ago

ينصح المختصون أن تحقيق "النوم النظيف" يتطلب من الشخص المحافظة على عادات يومية ونمط حياة يعزز من قدرته على النوم إذ ما ذهب إلى السرير. …

للمرة الأولى.. علماء يحددون "مفتاح الغفوة" في دماغ البشر

4 سنوات، 6 أشهر ago

أعلن علماء من جامعة "تسوكوبا" وكلية الطب بجامعة هارفارد عن تمكنهم من تحديد "مفتاح الغفوة" في الدماغ البشري وكشف علماء يابانيون أنه قد يكون من …

صحة

دراسة: قلة النوم تزيد فرص إصابتك بالخرف

4 سنوات، 11 شهر ago

كشف دراسة علمية أن من يعانون من اضطرابات في النوم، قد تزيد لديهم احتمالات الإصابة بمشكلات إدراكية وبالخرف أكثر مقارنة بمن يتمتعون بنوم جيد. وفحص الباحثون …