تختلف الأجسام، وتختلف الأمراض، ولكل منا نظامه الغذائي المتبع خلال شهر رمضان، لذا نضع بين أيديكم جميع النصائح الطبية والغذائية التي يجب إتباعها خلال شهر …
نقدم لكم فيما يلي بعض النصائح حول كيفية التسوق الآمن وممارسة المسافة الآمنة في زمن فيروس كورونا الجديد أو ما بات يعرف باسم "التباعد الاجتماعي"، بحسب ما أوضحت …
تشدد السلطات في كافة دول العالم على أهمية التزام الجميع بإجراءات العزل المنزلي والتباعد الاجتماعي في ظل إنتشار فيروس كورونا، خاصة من يتجاوزن السبعين من العمر، …
وجه مدير منظمة الصحة العالمية، تيدروس أدهانوم غيبريسوس، مجموعة نصائح خاصة بتقوية جهاز المناعة للوقاية من كورونا. وقال غيبريسوس: "يجب الانتباه لصحتك الجسدية والعقلية، لأن هذا …
نشرت منظمة الصحة العالمية على حسابها الخاص بمنطقة الشرق الأوسط في موقع "تويتر"، بعض النصائح بشأن ارتداء الكمامات. وقالت الصحة العالمية إنه لا ينصح بأن يرتدي الأصحاء كمامات، …
كشف الخبير مات بيرتلز، من إدارة الصحة والسلامة البريطانية، عن نصائح بشأن الجلوس بشكل صحيح على المقاعد خاصة في العمل. وبحسب بيرتلز، فإن أغلي المقاعد غير …
أكد الطبيب النفسي آمي سوليفان: أن "الوحدة هي وباء"، حسبما ذكر الموقع الطبى الأمريكى “HealthLine”. وتابع "سوليفان" : "نحن المجتمع الأكثر ارتباطًا اجتماعيًا ، ومع ذلك يعاني …
تحتاج القيادة أثناء تشكل الضباب للذكاء والتحلي بالصبر، إلى جانب الالتزام بالعديد من الأمور الهامة التي يجب اتباعها لضمان سلامة السائقين. ومن النصائح الهامة التي …
