التوتر

هل تعلم

5 سنوات، 2 شهرين ago

يقول توماس لوي أستاذ علم النفس الجسدي والعلاج النفسي في مستشفى جامعة ريغنسبورغ، يقول "تجعلنا الحياة اليومية في حالة توتر. ولكن بمساعدة خدعة بسيطة يمكننا …

صحة

أطعمة تخفف من آثار التوتر على البشرة

5 سنوات، 2 شهرين ago

يؤدي التوتر إلى كثير من الآثار السلبية على البشرة، ويدفع إلى إنتاج المزيد من الدهون، مما يوفر بيئة مناسبة لظهور حب الشباب، إلى جانب اضطراب …

دراسة: التوتر يمكن أن يحول لون الشعر إلى اللون الرمادي أو الأبيض

5 سنوات، 2 شهرين ago

كشفت دراسة حديثة أن التوتر يمكن أن يحول لون الشعر إلى الرمادي أو الأبيض، لأن التوتر يؤدي إلى استهلاك الخلايا الجذعية التي تمنح الشعر لونه الطبيعي. …

هل تعلم

لماذا يشتعل "الشيب" فجأة في رأسك

5 سنوات، 2 شهرين ago

تقف ماري أنطوانيت، بعد قيام الثورة الفرنسية عام 1793 أمام المقصلة، رغم أنها كانت مشهورة بشعرها الأحمر القاني، إلا أنها بين عشية وضحاها يتحول شعرها …

هل تعلم

هكذا يكون التدليك بديلا عن الأدوية

5 سنوات، 2 شهرين ago

يجد بعض الاشخاص صعوبة في استكمال حياته الطبيعية بسبب التوتر، كما قد يصاحبه صداع وألم في المعدة واحساس بالإقياء، ولكن مجلة "بينك فيلا"، نشرت تقريراً …

صحة

3 نصائح ذهبية تجنبك صعوبة الخلود إلى النوم ليلا

5 سنوات، 3 أشهر ago

يعاني بعض الأشخاص من مشاكل في الخلود للنوم ليلاً، وتقدم مجلة فرويندين بعض النصائح للحصول على نوم هادئ ومريح لاستعادة طاقة الجسم والعودة للعمل في …

هل تعلم

الهواتف الذكية تمنعك من فقدان الوزن

5 سنوات، 3 أشهر ago

أصبح الهاتف الذكي، بلا شك، محور حياتنا اليومية،ولكن استخدام الهواتف الذكية المفرط، كما هو معروف، ينطوي على أضرار عديدة، وتأثيرات سلبية على صحة الإنسان. وحللت …

صحة

تحذير.. الحمية الغذاية القاسية تصيبك بالإحباط والتوتر

5 سنوات، 3 أشهر ago

أكدت دراسة جديدة أن الأشخاص الذين يتبعون حميات غذائية مقيدة هم أكثر عرضة للإحباط عندما لا يستطيعون مشاركة ما يتناوله الآخرون. وقالت "كايتلين وولي "أستاذة …

هل تعلم

سبب غير متوقع لـ"التوتر والاكتئاب"

5 سنوات، 4 أشهر ago

اكتشف باحثون سببا غير متوقع للإصابة بـ"التوتر والاكتئاب"، ويشير التقرير أن الباحثين اكتشفوا علاقة ارتباط قوية بين "القناة الهضمية" و"الدماغ". وقالت الدراسة: "إنه إذا كانت …

النجاح بلس

ما هي أسباب استيقاظ الانسان ليلا في نفس الوقت ؟

5 سنوات، 4 أشهر ago

ما هي أسباب استيقاظك ليلا في نفس الوقت ؟

5 سنوات، 4 أشهر ago

أكدت دراسة حديثة أن 67 % من البالغين حول العالم يستيقظون ليلا في نفس الوقت مرة واحدة على الأقل. وقدم الباحثون مجموعة من الأسباب التي …

قط يعود للعمل في الخارجية البريطانية بوظيفة "صائد فئران"

5 سنوات، 4 أشهر ago

عاد "بالمرستون" القط المحبوب الذي يقيم في وزارة الخارجية البريطانية للعمل، بعد توقف دام ستة أسابيع للتعافي من "التوتر" الذي بدا عليه حسبما لاحظ موظفو …

المزيد