ممارسة التمارين الرياضية جزءاً مهماً من برنامج الحياة الصحية في جميع الأوقات والفصول، خاصة في فصل الشتاء، لأن لها العديد من الفوائد الصحية، من أهمّها: …
اكتشف علماء جامعة سان باولو البرازيلية أن التمارين الرياضية تساعد في تطهير النسيج العضلي من السموم البروتينية. ويفيد موقع MedicalXpress، بأن الضعف العضلي هو سمة …
أفادت دراسة طبية دولية حديثة بأن ممارسة التمارين الرياضية لمدة ساعة واحدة يوميًا تساعد على إزالة البروتينات السامة من العضلات، وتسهم في علاج ضعف وضمور …
أحدث علاج جديد ثورة في الخلايا العصبية وعلاج الزهايمرحيث قال كبير الباحثين البروفيسور رودولف تانزي مدير وحدة أبحاث الوراثة والشيخوخة في مستشفى ماساتشوستس العام: "في دراستنا …
وجد باحثو Mayo Clinic بولاية مينيسوتا أن البعض منا لديه مستويات أعلى من البكتيريا الرئيسية التي تستجيب للحمية والتمارين الرياضية. وأظهرت الدراسة أن بعض الأشخاص …