الرياضة

صحة

خبراء : لا توجد صلة بين قلة النشاط والسمنة

7 سنوات ago

ما يقارب 40 في المائة من سكان العالم البالغين يعانون من زيادة الوزن بحسب دراسة في عام 2014 والتي تسبب خطر الإصابة بأمراض القلب والسكري والسكتة …

سياسة

"الخارجية": إنجاز فلسطيني في منع إسرائيل من تسييس الرياضة

7 سنوات، 1 شهر ago

اعتبرت وزارة الخارجية والمغتربين، أن فلسطين حققت إنجازا في منع إسرائيل من تسييس الرياضة. وقالت في بيان صادر عنها اليوم الأربعاء، "إنه إنجاز كبير حققته …

الرياضة الشاقة لا تتسبب بضعف المناعة!

7 سنوات، 2 شهرين ago

كشفت دراسة بريطانية حديثة أن الرياضات الشاقة -مثل المشاركة في ماراثون للمشي أو الجري- لا تؤدي إلى إضعاف جهاز المناعة كما كان يُعتقد من قبل، …

صحة

على المراهقين المشي ل"ميل" يومياً لحماية انفسهم من الاكتئاب

7 سنوات، 2 شهرين ago

يعتقد الخبراء أن عدم ممارسة الرياضة قد يكون وراء ارتفاع معدلات الأمراض النفسية بين الشباب وتظهر الأرقام كمية النشاط البدني الذي يحصل عليه الأطفال بشكل …

صحة

علماء: نمط الحياة الصحي لا يقي من السرطان

7 سنوات، 2 شهرين ago

أعلن أخصائيو الأمراض السرطانية أن نمط الحياة الصحي ليس حاسما في عدم ظهور الأورام وتطورها، الأمر الذي ينطبق أيضا على تأثير العوامل الوراثية. ويشير الخبراء …

صحة

الجري أثناء الحمل آمن ولا يسبب مشاكل للأم والطفل!

7 سنوات، 3 أشهر ago

تشير أبحاث جديدة إلى أن الجري أثناء الحمل آمن ومن غير المرجح أن يكون لدى النساء اللواتي يمارسن رياضة الركض أثناء الولادة مشاكل سواء كانت …

صحة

الطريقة المثالية لإنقاص الوزن عبر الرياضة!

7 سنوات، 3 أشهر ago

توصلت مجموعة من العلماء الأمريكيين إلى أن النجاح في إنقاص الوزن الزائد يكمن في التدرب على التحمل إذا أردت أن تتخلص من البدانة، فعليك قراءة …

صحة

الرياضة غير كافية لانقاص الوزن!

7 سنوات، 3 أشهر ago

أشارت مجلة "ناتور آرتست" الألمانية إلى‬ ‫أن من يرغب في إنقاص وزنه لا يجوز أن يعتمد على ممارسة‬ ‫التمارين الرياضية فقط، بل يجب عليه تعديل …

المرأة في الرياضة العربية

7 سنوات، 3 أشهر ago

قرار شجاع ومهم اتخذه المجلس الرياضي العربي "اتحاد اللجان الأولمبية الوطنية العربية"، عندما طالب الاتحادات الرياضية العربية باستحداث منصب نائبة للرئيس بكل اتحاد عربي، تجاوبا …

صحة

ماذا يحدث في الدهون بعد خسارة الوزن؟

7 سنوات، 3 أشهر ago

يخصص أصحاب الوزن الزائد كل وقتهم في مكافحة الدهون من خلال مجموعة من الآليات، إلا أنهم لم يطرحوا أبدا السؤال المهم المتعلق بمصير الدهون بعد …

صحة

عقار للحصول على نتائج ممارسة الرياضة بدون جهد

7 سنوات، 4 أشهر ago

لا يمكن للجميع ممارسةالرياضة وخاصة الأشخاص الذين يعانون من أمراض هزال العضلات واضطرابات الحركة، والمرضى البدناء جدا كل هؤلاء يواجهون تحديا كبيرا ولكن ماذا لو اخترع دواء …

صحة

للحصول على فوائدها التزم بشروطها.. ماهى قواعد ممارسة الرياضة؟

7 سنوات، 4 أشهر ago

الرياضة من أهم الأساليب التي ينصح بالقيام بها بشكل يومي للحصول على جسم مشدود ورشيق وصحة أفضل، وينصح جميع الأطباء بممارستها وجعلها من أساسيات الحياة، …

المزيد