أعلن مدير عام صندوق المعونة الوطنية في الأردن عمر المشاقبة، أن الصندوق سيعلن خلال المرحلة المقبلة عن الموعد الجديد لصرف دعم للأسر المستحقة بعد الاتفاق …
ان تناول السكر والخبز الأبيض يمكن أن يزيد من احتمالات الإصابة بالأرق لدى النساء ليلاً وخاصة النساء المتقدمات في العمر. وخلصت الدراسة إلى ضرورة تبني نظام …
يعتبر السكر والصوديوم والدهون (المشبعة وغير المشبعة) بعض العناصر التي يجب التأكد من كمياتها أو خلو الوجبة الغذائية منها عند التسوق وقدم موقع "holistic health …
أكد باحثون أن اختيار الأرز أم الخبر في وجبات الطعام يعتمد على أهدافك الغذائية. الأرز يوفر المزيد من الفيتامينات والمعادن، لكن الخبز أقل في السعرات الحرارية والكربوهيدرات، فالأشخاص الذين يستهلكون …
يعتبر الخبز أحد العناصر الرئيسية في أي نظام غذائي، نظرًا لفوائده الصحية العديدة واحتواءه على النشويات والبروتينات والدهون. ويحتار أغلب متبعو أنظمة الدايت الغذائية في …
كشف باحثون أن بعض المصادر الغذائية تزيد من شدة الأعراض الجانبية التي يعاني منها أطفال التوحد، لذا نصح الباحثون بضرورة إبعادها عن متناول الأطفال، وهي : …
يعاني بعض الأشخاص من متاعب صحية بعد تناول منتجات القمح كالخبز والمعكرونة. فعلام تدل هذه المتاعب؟ للإجابة على هذا السؤال أوضحت الدكتورة مونيكا بيشوف أن …
