الفواكه

صحة

أصباغ في الفواكه والخضروات تحد من خطر أمراض القلب

6 سنوات، 1 شهر ago

أفادت دراسة بريطانية حديثة، بأن أصباغًا طبيعية متواجدة بأنواع من الفواكه والخضروات، يمكن أن تقلل خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية عند تناولها بكميات كبيرة. …

صحة

رجيم الفواكه فعال وسريع في التخسيس

6 سنوات، 2 شهرين ago

يعدُّ رجيم الفواكه من أنظمة التخسيس القاسية إلى حدٍّ ما؛ بيد أنَّه يساعد في خسارة الوزن، بصورة سريعة، ويعد رجيم الفواكه متتبعه بفقدان نحو 7 كيلوغرامات في …

صحة

حقائق يجب ان تعرفها عن فيتامين ب 12

6 سنوات، 3 أشهر ago

من الضروري جداً اتباع نظام غذائي متكامل يتضمن الخضروات والفواكه واللحوم. إذ أن بعض الفيتامينات الضرورية للجسم مثل ب 12 لا تتواجد إلا في أنواع …

صحة

الفواكه والخضراوات الأرجوانية الأفضل لصحتك!

6 سنوات، 3 أشهر ago

حين يتناول الناس الخضراوات والفواكه يحرصون في الغالب على المذاق الطيب، لكنهم يغفلون أن اللون قد يؤدي دورا مفيدا في حماية الصحة من أمراض خطيرة، …

صحة

الفواكه والخضراوات الأرجوانية "هي الحل"

6 سنوات، 3 أشهر ago

تعرفوا على3 أنواع فاكهة مسموح بها لمرضى السكر

6 سنوات، 4 أشهر ago

فاكهة الصيف أنواع عديدة وجميعها مذاقها لذيذ، ولكن يحظر على مريض السكر تناولها لما تحتويه على نسبة عالية من سكريات ، حفاظا على صحته. ويقول …

بيت لحم

بيت لحم: اتلاف فواكة وخضراوات غير صالحة للاستهلاك

6 سنوات، 4 أشهر ago

اتلفت طواقم الضابطة الجمركية ومديريتي الاقتصاد الوطني والزراعة، اليوم السبت، في بيت لحم طن من الفواكه والخضراوات غير صالحة للاستهلاك الادمي. وافاد بيان للعلاقات …

صحة

فاكهة تعزز المناعة وتطيل العمر

6 سنوات، 4 أشهر ago

يوصي خبراء الصحة والتغذية بتناول الكمثرى لأنها تحتوي على مواد لها تأثير قوي على خلايا الدم البيضاء، ما يجعل الإنسان أكثر حصانة ضد الأمراض. وتسهم …

قطاع غزة

غزة: الزراعة تقرر منع استيراد الفواكه الاسرائيلية

6 سنوات، 5 أشهر ago

قررت وزارة الزراعة في غزة اليوم الأربعاء، منع استيراد الفواكه الإسرائيلية عبر معبر كرم أبو سالم التجاري، وذلك ردا على منع سلطات الاحتلال تصدير الخضار …

صحة

احذر تناول هذه الفواكه والخضراوات وأنت مريض

6 سنوات، 9 أشهر ago

في تقرير لصحيفة " الديلي ميل" البريطانية، يكشف بعض الأطباء وخبراء التغذية، أسرار منع بعض المرضى من تناول أنواع معينة من الخضروات أو الفاكهة، ومنها: …

صحة

اكتشاف فاكهة تحوي نفس البروتينات الموجودة في اللحوم!

6 سنوات، 9 أشهر ago

اكتشف علماء بريطانيون فوائد فاكهة غريبة، تمتلك نفس مجموعات البروتينات والفيتامينات الموجودة في بعض أنواع اللحوم وأطلق العلماء اسم (شجرة الخبز) على ثمرة "Jackfruit"، التي …

صحة

تناول هذه الأطعمة يقلل من مخاطر الاكتئاب بنسبة أكثر من 10٪

6 سنوات، 9 أشهر ago

أوضحت الأبحاث الجديدة أن تناول الفواكه والخضراوات والحبوب الكاملة يقلل من خطر الاكتئاب بنسبة 10 %،كما أظهرت دراسة امريكية، فان ما يسمى ب "نظام داش" يقلل …

المزيد