الدهون

هل تعلم

خبراء يكشفون أسباب تكدس الدهون في منطقة البطن

5 سنوات، 10 أشهر ago

ذكر الخبراء ستة أسباب يمكن أن تؤدي إلى ترسب الدهون في منطقة البطن. أولا وقبل كل شيء، تؤثر شيخوخة الجسم على تراكم الدهون الحشوية الضارة …

صحة

تريد محاربة دهون البطن دون رياضة؟.. تجنب هذه الأطعمة

5 سنوات، 10 أشهر ago

تراكم الدهون في منطقة البطن أمر غير صحي، فهو يفسد شكل الجسم، كما أنه يرفع مخاطر الإصابة بأمراض القلب والسكري. ويقول الخبراء إن لفقدان الدهون …

صحة

لتتخلص من دهون البطن توقف عن تناول هذه الأطعمة

5 سنوات، 10 أشهر ago

أكدت العديد من الدراسات خطورة تراكم الدهون في منطقة البطن، والتي يصعب التخلص منها باتباع حمية غذائية صحية فقط. لكن خبيرة النظام الغذائي تيري آن …

الصفحة الأخيرة

كيف يؤثر تناول الأطعمة المليئة بالدهون على الإصابة بالاكتئاب

5 سنوات، 11 شهر ago

كشفت دراسة جديدة بقيادة جامعة غلاسكو أن تناول الوجبات السريعة قد يتسبب في تسرب الدهون إلى المخ والتسبب بالاكتئاب ويشير البحث إلى أن الدهون المشبعة …

صحة

ما خطورة تناول المرأة الحامل "السكريات والدهون" على الأطفال؟

6 سنوات ago

توصلت دراسة أمريكية إلى أن اتباع المرأة الحامل نظام غذائي يحتوي مستويات عالية من الدهون والسكريات يضر بصحة قلب الجنين، مما يزيد من فرصة اصابته …

صحة

‫هل كل الدهون ضارة بالصحة؟

6 سنوات، 1 شهر ago

يسود لدى البعض اعتقاد بأن كل الدهون ‫ضارة بالصحة، فما مدى صحة هذا الاعتقاد ‫للإجابة عن هذا السؤال قالت خبيرة التغذية الألمانية داجمار فون كرام …

صحة

فوائد تناول الدهون على الصحة

6 سنوات، 1 شهر ago

على الرغم أن الإكثار من تناول الدهون قد يؤثر على صحة القلب والكبد ويزيد من خطر الاصابة بمرض السكر والسمنة، لكن لا بد من تناول الدهون ولكن بكميات …

هل تعلم

معلومات عن الفوائد الغذائية للفلفل

6 سنوات، 2 شهرين ago

يبدأ الفلفل الحلو أخضر اللون، وعند بقائه على الشجر لفترة أطول يصبح أصفر أو أحمر أو برتقالي أو بنفسجي اللون. إليك أهم القيم الغذائية في …

هل تعلم

هذه أسرع الطرق لحرق الدهون عند تناول وجبة دسمة

6 سنوات، 4 أشهر ago

يعتقد البعض أن تناول وجبة دسمة أثناء الحمية الغذائية يؤدي إلى إفساد الرجيم المتبع، لكن هناك بعض الطرق التي يمكن أن تساعد في حرق الدهون …

هل تعلم

طرق طبيعية تخلصك من "الدهون الثلاثية" الضارة

6 سنوات، 4 أشهر ago

أصبح سوء استخدام المضادات الحيوية الصيدلانية مشكلة في عالم الطب هذه الأيام، على الرغم من أن بيوتنا تزخر بالعديد من الأطعمة التي يمكن أن تجنبنا …

الصفحة الأخيرة

تحذير من العمليات الجراحية لإنقاص الوزن

6 سنوات، 4 أشهر ago

حذر باحثون من أن بعض إجراءات فقدان الوزن قد تسبب فقدان العضلات وكذلك الدهون. والسمنة هي قضية صحية رئيسية في جميع أنحاء العالم وترتبط مع ظروف …

صحة

كيف تؤثر العادات الغذائية على الأجيال القادمة

6 سنوات، 6 أشهر ago

ذكرت دراسة جديدة أن النساء اللواتي يتناولن الوجبات الغذائية الغنية بالدهون والأطعمة غير الصحية، يمكن أن يلحقن ضررا كبيرا بصحة 3 أجيال مستقبلية لأسرهن. وتتسبب …

المزيد