النجاح الإخباري -   عصير البطيخ والموز: البطيخ من الفاكهة الخفيفة المفيدة لترطيب الجسم لذلك يمكننا استخدامه لصنع أحد العصائر الأكثر ترطيبًا والتي نحتاجها خاصة بعد يوم طويل من الأنشطة والحركة خلال نهار الصوم ضع الموز والبطيخ مع القليل من الحليب والثلج والمياه في المضرب وعند وضعها في أكواب التقديم قم بتحليتها بالعسل بدلًا من السكر