وكالات - النجاح الإخباري - يعد عصير الشمندر و الرمان من أفضل العصائر في شهر رمضان المبارك لما له فوائد صحية على جسم الصائم .
المقادير :
| - | 3 شمندر مسلوق ومصفي | |
| - | 1 كوب عصير رمان طازج | |
| - | ½ كوب ماء بارد | |
| - | 1 معلقة كبيرة عسل |
طريقة التحصير :
- قطعي الشمندر لمكعبات صغيرة.
- ضعي الشمندر وعصير الرمان والعسل والماء في الخلاط الكهربائي.
- اضربي المزيج لمدة 3 دقائق حتى يصبح المزيج ناعماً وسائلاً.
- اسكبي العصير في أكواب وقدميه فوراً.
