النجاح الإخباري - يحتاج كل أب وأم تعليم أطفالهم كيفية تطوير الانضباط الذاتي والقدرة على التعبير عن مشاعرهم بطريقة مناسبة، للتحكم في ظهور أي سلوك عدواني قد يظهر منهم.
وحدد موقع "تايمز نيوز ناو" مجموعة من الاستراتيجيات التي يمكن أن يتبعها أي أب وأم مع أطفالهم لترويض سلوكهم العدواني.
وجاءت تلك النصائح على النحو الآتي:
1- تحدث إلى طفلك:
احرص على أن تتواصل مع طفلك. إذا لاحظت أن طفلك عدواني، فتحدث معه أو معها، وحاول العثور على المشكلة الأساسية.
لا توبخ أطفالك عندما يكونون غاضبين، يمكن أن تزيد هذا من غضبهم أكثر
دع طفلك يكشف عن السبب الحقيقي وراء السلوك العدواني. اعرف ما إذا كان يتعرض للتنمر أو الحرمان من الانتباه.
2- لا تضرب الأطفال:
قد تفقد أعصابك عندما ترى أطفالك يتصرفون بعدوانية، ولكن المهم هو الحفاظ على برودة أعصابك.
لا تدع طفلك يعاني من العنف أو الضرب. بدلًا من ذلك، اشرح له أن يهدأ واجعله يفهم سبب عدم تبرير سلوكه.
3- استجب فورًا لسلوك طفلك:
إذا أبدى طفلك سلوكًا سلبيًا، فهذا هو الوقت المناسب لإخباره أنه غير مقبول على الإطلاق.
اصطحب طفلك في مكان آمن واسمح له أو لها بالهدوء. ثم قل له إنه ليس من المقبول أن تكون عدوانيًا طوال الوقت.
4- حاول أن تجد حلاً:
اجلس مع طفلك واسمح له بالتحدث عما يشعر به. ابحث عن علاج للمشكلة. قم بإشراك طفلك في تقنيات الاسترخاء مثل التأمل أو اليوغا أو تمارين التنفس العميق.
اكتب المواقف التي يميل فيها طفلك إلى أن يصبح عدوانيًا.
5- تقليل وقت الهواتف والتلفاز:
يمكن أن يصبح الأطفال عدوانيين أو عنيفين، بسبب الوقت الذي يقضونه في مشاهدة التلفزيون أو ممارسة ألعاب الفيديو أو استخدام الجهاز اللوحي أو الهاتف الذكي.
من الضروري تنظيم ومراقبة المحتوى الذي يتعرض له طفلك. قم بإعداد جدول زمني لمشاهدة التلفزيون أو ممارسة ألعاب الفيديو.
رافق طفلك أثناء القيام بذلك، يمكنك اختيار برامج تعليمية لأطفالك، أو لعب ألعاب في الهواء الطلق أو في الداخل معهم.
