النجاح الإخباري - التغيرات الهرمونية قد يكون سبب تساقط شعرك بسبب التغيرات الهرمونية الطبيعية التي تعاني منها نتيجة الحمل، فالتغيرات الهرمونية يمكن أن توقف دورة نمو الشعر الطبيعي أو تصبح دورة نمو الشعر غير منظمة، مما يؤدي إلى تساقط الشعر، كما يمكن أن يتساقط الشعر كنتيجة للتغيرات العاطفية المرتبطة بالحمل.
العناية بشعر الحامل في حالة تساقط الشعر :
إن تساقط الشعر ليس حالة طبية طارئة، ولكن السبب الأساسي،مثل نقص التغذية أو المرض، يمكن أن يكون خطيراً للحامل وللطفل، لذلك يجب استشارة الطبيب عند ملاحظة تساقط كميات زائدة من الشعر، ويجب في هذه الأثناء، تجنب الإفراط في تسريح الشعر أو عمل قصات الشعر التي تؤدي لمزيد من التساقط.
إن اتباع نظام غذائي صحي يُعَد من الأفكار الحكيمة وخاصةً إذا كان ذلك في فترة الحمل، و من الجيد أيضاً تناول فيتامينات في أثناء فترة الحمل للمساعدة في التغلب على أي ثغرة غذائية في النظام الصحي لدى الأم الحامل، والتي تؤثر على صحة الشعر، وتحتوي الفيتامينات ما قبل الحمل و الولادة على العديد من العناصر الغذائية من الفيتامينات و المعادن ومن أهمها الحديد و الكالسيوم .
يُعد الكالسيوم من العناصر المهمة جداً للأم الحامل، وله دور هام في نقل الدم بين أغشية الخلايا ونقل الأيونات بين عضّيات الخلايا الواحدة، بالإضافة إلى أنه يُساعد في الحفاظ على كثافة العظام لديها، حيث يستغله الطفل في نمو و تكوين العظام لديهـ، ولهذا من المهم وجود نسبة كافية من الكالسيوم في غذاء الأم.
