النجاح الإخباري - يعتبر شجر اللوز الأخضر من أشهر أشجار حوض البحر البيض المتوسط، وهو من الفصيلة الوردية من اللوزيات والخوخيات، وتنمو ثماره وتنضج في بداية فصل الربيع من كل عام، وتنموا أزهار اللوز قبل ظهور أوراقه، عندما تنضج حبة اللوز الأخضر يكون جمها شبيهاً بحجم حبة التمر الصغيرة، تحتوي ثمرة اللوز الأخضر على الكثير من العناصر الغذائية المهمة والمفيدة لصحة الإنسان؛ حيث تحتوي على دهون، والنسبة الأغلب منها هي الدهون الأحادية ، وفيها نسبة جيدة من الطاقة، ومواد مضادة للأكسدة حيث يمنع زيادة الوزن في الجسم ويبقي الجسم ضمن الوزن الطبيعي... للمزيد حول اللوز الأخضر في التقرير التالي: