النجاح الإخباري - حذر طبيب مختص بجراحة القرنية وتصحيح الإبصار، من متلازمة الإجهاد البصري وهى مجموعة من الأعراض المتشابكة تنتج عنها في النهاية الإصابة بهذا المرض.
أعراض متلازمة الإجهاد البصري تشمل الشعور بالثقل والشعور بالألم فى قاع العين بالإضافة للتشويش فى الرؤية.
هذه المتلازمة يعانى منها الشخص المستخدم لشاشات الحاسوب الآلي والهواتف لفترات طويلة والتلفاز وقد تخدع الشخص المصاب فقد يستيقظ بطريقة طبيعية، ولكن فى منتصف اليوم قد تحل عليه علامات الألم فى العين ويزداد مع الإجهاد وتنتهى الأعراض بآلام فى الرأس وصداع".
ويجب التوجه للطبيب بسرعة بالإضافة للبعد قدر الأمكان عن الأجهزة الإلكترونية الموجودة قرب تيار هواء أو التكييفات"، لافتا إلى أن "تيار الهواء يزيد من معدل جفاف العين".
كما نصح بالقيام بتحويل مسار العين عن الأجهزة كل 20 دقيقة، والنظر لجسم صلب ما تبعد 20 سم بحوالي تقريب 6 أمتار لأخذ استراحات لاسترخاء عضلة العين ومنع التشنج المتواصل لعضلات العين الداخلية.
