ترجمة : علا عامر - النجاح الإخباري - أفادرت دراسة علمية حديثة أن التصرف بلطف مع الآخرين مفيد جدًا لصحتك العقلية وقدراتك الذهنية بشكل كبير، وفق ما ترجمه موقع النجاح الاخباري عن موقع net doctor.
وأوضح العلماء أن غالبية الأشخاص اللطفاء يشعرون بشعور رائع عند تقديم المساعدة للآخرين، مشيرين إلى أنه يخفف من نسبة الشعور بالتوتر والاكتئاب.
وشملت هذه الدراسة التي أجراها فريق الباحثين في جامعة "يورك"ما يقارب 640 مشارك، لاحظوا خلالها بأن التصرف بلطف من آخرين ساعدهم على التقليل من التوتر وزيادة مستوى الرضى العام عن الحياة التي يحظون بها.
وأشار فريق الباحثين إلى أن الالتزام بالتصرفات اللطيفية يجعلك تتمتع بشعبية في محيطك الاجتماعي، وتقلل من نسبة الشعور بالاكتئاب بشكل كبير.
كما نصح الباحثون بضرورة تمتع الأفراد بصفة الايثار والكرم في التعامل مع الآخرين، لما له من ردة فعل إيجابية على الانسان.
