نابس - صحيفة الاندبندنت - ترجمة : علا عامر - النجاح الإخباري - أفادت دراسة حديثة، اطلع عليها موقع "النجاح الإخباري"، إلى إن أسوأ شيء يتعلق بالاصابة ببرد الشتاء هو المعانة من إلتهاب الحلق المؤلم، والذي يجعل من تناول الطعام والخلود إلى النوم أمورًا في غاية الصعوبة.
وأشار العلماء إلى أن هذه الحالة المرضية يمكن أن تكون مؤشرًا على أن فيروس البرد قد اخترق جهاز المناعة، موضحين أن هذا الفيروس يسبب التهابًا في الجسم، خاصةً في اللوزتين و بطانة الحلق.
ومن أجل تجنب فرص ازدياد الوضع الصحي سوءًا، ينصح الأطباء بتناول هذه العلاجات المنزلية للتخفيف من آلالام المرض، وهي :-
- تناول ملعقة من العسل، ذلك بفضل خصائصه المضادة للبكتيريا التي يمكن أن تقلل من الالتهاب.
- الغرغرة مع المياه المالحة، فالماء المالح في حلقك يمكن أن يساعد على تقليل التورم المؤلم للأنسجة، وقتل أي بكتيريا غير مرغوبة.
- شرب شاي البابونج، حيث وجدت الدراسات أن خصائص البابونج المضادة للالتهابات قد يكون لها تأثير مهدئ عندما تبدأ في الشعور بالتهاب الحنجرة.
-تناول الماء الدافئ مع الليمون، باعتباره مفتاح تغيير أعراض البرد غير المرغوب فيها.
