نابلس-وكالات - النجاح الإخباري - يغير التوتر والضغط العصبي وظائف جسم الإنسان الفسيولوجية، وهنا نستعرض لكم أبرز التغيرات التي يمر بها الجسم في حالة الضغط التوتر :-
1- توقف وظيفة الذاكرة والتركيز في المخ لحظة التوتر.. عشان جذي ما تشوفون الشي الضايع وهو جدام عينكم .. وعشان جذي لحظتها ما تدرون من وين تبدون في الشغل او في البيت
2- نشفان الحلق
3- انقباض العضلات
4- ارتفاع معدل خفقان القلب لان الجسم يحتاح دم وكأنه مستعد لخطر وهو مافي خطر!
5- زيادة افراز الاحماض بالمعدة
6- التعرق
7- انخفاض معدل كفاءة الجهاز المناعي
