النجاح الإخباري - أكدت دراسة صحية أنه من أهم النصائح التي تحافظ علي صحة الأوعية الدموية وتحد من تعرضها لأي مشاكل صحية هي تناول أطعمة صحية خالية من الدهون، وأيضا ممارسة الرياضة لتجديد الأوعية الدموية والحد من تعرضها لأي مشاكل في الصحة، والحفاظ علي وزن صحي.
وأوضح الباحثون أن القيام بعكس هذه النصائح تعرض الأوعية الدموية للخطر، ولذا عليك التعرف علي الأشياء التي تعرض الأوعية الدموية للتلف أو المشاكل الصحية، ولذا عليك التعرف علي هذه الأعداء، ومنها التدخين الذي يتسبب في حدوث انقباض في الاوعية الدموية، وخلل في تحرك الدم بشكل طبيعي.
كما أن مرضي السكر الأكثر عرضة لحدوث العديد من المشاكل الصحية في الأوعية الدموية في حالة عدم الاهتمام به أو عدم الانتباه لنسبته في الدم والحد من تعرضه للارتفاع، فهو يعرض الجدار الداخلي للأوعية الدموية للخطر.
