وكالات - النجاح الإخباري - اشارت دراسة جديدة, اجراها مجموعة من باحثي جامعة جامعة جونز هوبكنز, الى ان اكثر من نصف النساء اللاتي يعانين من امراض القلب و الاوعية الدموية لا يمارسن التمارين الرياضية بشكل كافي.
وتعتبر امراض القلب و الاوعية الدموية السبب الرئيسي للوفاة بين النساء في الولايات المتحدة الامريكية.
حسب احصائيات جمعية القلب الامريكية, يبلغ عدد الوفيات بامراض القلب و الاوعية الدموية بين النساء حوالي 400 الف حيث يزيد خطر الوفاة لدى النساء الاميركيات من اصول افريقية مقارنة مع غيرهن.
واشارت نتائج الدراسة, التي نشرت في مجلة جاما, الى ان خطر الاصابة بأمراض القلب و الاوعية الدموية و تطورها لدى النساء يمكن تفاديه من خلال زيادة ممارسة التمارين الرياضية.
وقال الدكتور فيكتور أوكونرين تيمي , احد مؤلفي الدراسة, ان التمارين الرياضية بشكل عام لها فوائد جمة لصحة القلب و هذا ما اظهرته هذه الدراسة حيث ان تقليل ممارستها من الممكن ان يؤثر سلبا على صحة القلب لدى النساء اللواتي يعانين من الاصابة بأمراض القلب والاوعية الدموية.
وكانت جمعية القلب الامريكية قد اوصت ب 150 دقيقة من التمارين الرياضية اسبوعيا لكن حوالي النصف من نساء الولايات المتحدة الامريكية يتجاهلن هذه الارشادات الصحية.
واضاف الدكتورة ايرين ميكوس , طبيبة امراض القلب في بالتيمور و المؤلف الرئيسي للدراسة, ان معظم النساء اللواتي يواجهن خطر الاصابة بأمراض القلب بحاجة الى تشجيعهم لممارسة مزيد من النشاط الجسدي كطريقة فعالة لتقليل خطر تدهور حالتهم الصحية و تقليل تكاليف العلاج.
