النجاح الإخباري - يتحدث عن فوائد العسل العديد من الأشخاص وعن دوره العلاجي الذي لا مثيل له، لكن قلائل يعرفون أن له آثاراً جانبية من الضروري معرفتها لاعتبارها تضر في حالات معينة.
وهذه هي أبرزها وفق ما نشره موقع "healthline".
1- قد يسبب تسمم
في حال استهلاك العسل غير المبستر الذي لم يخضع لعملية التصنيع أو التكرير، يمكن التعرض إلى التسمم لما قد يحتوي عليه من مواد، هي طبيعية بالفعل لكنها يمكن ان تسبب ردة فعل معاكسة من الجسم. فهي قد تضر بالجهاز الهضمي. لذلك، في حال ضعف الجهاز الهضمي من الأفضل عدم تناول العسل غير المكرر.
2- يمكن أن يسبب حالة (botulism) لدى الاطفال
يجب ألا يعطى العسل للاطفال الذين لم يبلغوا عمر السنة، لأنه قد يسبب حالة صحية خطيرة تعرف بال botulism التي هي عبارة عن نوع من التسمم ومن أعراضها ارتفاع الحرارة والإسهال أو الإمساك والتقيؤ ووقف التنفس وفقدان الشهية وغيرها.
3- أوجاع في المعدة
يسبب الإفراط في تناول العسل أوجاعاً في البطن والمعدة، كما يسبب مشاكل طويلة المدى في الأمعاء والإسهال المزمن والانزعاج في المعدة. لذلك، بمجرد الشعور بالانزعاج عند تناول العسل يجب التوقف عن تناوله.
4- يمكن ان يسبب ردات فعل حساسية
يمكن أن يؤدي تناول العسل غير المكرر إلى ردات فعل حساسية، خصوصاً في حال الإصابة بحساسية على رحيق الأزهار.
5- قد يسبب ارتفاعاً خارجاً عن السيطرة لمعدلات السكر في الدم
نظراً لغناه بالسكر الطبيعي يمكن ان ترتفع معدلات السكر بشكل خارج عن السيطرة. لذلك من المهم تناوله باعتدال، خصوصاً لمن هم عرضة للإصابة بالسكري.
