النجاح الإخباري -
قبل نزول حمام السباحة احرصي على أن تبللي شعرك بالماء الفاتر فقط، حتى تقل نسبة امتصاص الشعر لمياه الكلور بحمام السباحة، فالشعر كالإسفنجة إذا امتص سائلا لن يستطيع امتصاص المزيد.
استخدمي البونيه لحماية شعرك
بعض الصبايا يعتقد أن البونيه المُحكمة تكون أفضل للشعر، لكن عزيزتي يفضل أن تكون مرنة قدر الإمكان، حتى لا تتسبب في تلف شعرك وتكسره.
- الزيوت الطبيعية قبل نزول الحمام
من الممكن أن ترطبي شعرك بكمية قليلة من زيت طبيعي، كزيت الزيتون، قبل النزول إلى حمام السباحة، والتي تعتبر كطبقة عازلة تمنع امتصاص شعرك للكلور، وبالتالي تحافظ على صحته.
- الشامبو الصحي
يفضل غسل الشعر جيدا بعد الانتهاء من حمام السباحة، ويفضل ان يحتوي الشامبو على حمض الفيتيك، الذي يساعدك على التخلص من الكلور والمواد الضارة.
- لا تتعرضي لأشعة الشمس بعد السباحة
يفضل ألا تعرضي شعرك وهو مبلل بماء الكلور إلى أشعة الشمس والأتربة، لأن الشعر في هذه الحالة سوف يمتص كل المواد الضارة الموجودة بالجو، وبالتالي يؤدي إلى تلف الشعر، كما ننصحك بغسل الشعر فور الخروج من حمام السباحة سريعا.
