منال الزعبي - النجاح الإخباري -
أشارت دراسة قدمتها اثنتان من أهم المختصّين بتربية الأطفال في أميركا، هما بيري كلاس وهي طبيبة أطفال أميركية شهيرة ومؤلفة مجموعة كتب مختصة بتربية الأطفال وليزا دامور وهي طبيبة نفسية قدمت بحوثاً عدة في هذا المجال وفي دليلهما الذي نشره موقع موقع The New York Times،
ترى كل من كلاس ودامور أن كلمة السر في التربية الناجحة هي الثقة، فحين تعاملون أطفالكم بثقة يحبونكم بدلاً من أن يخافون منكم، وأن التحكم المبالغ فيهم يضر ولا يفيد، ويجب أن يكون هناك توازن بين الحزم في بعض المواقف والثقة والحب غير المشروط
إن تعرض الأطفال للتجربة أسرع في تعليمهم ويعزز ثقتهم بأنفسهم أكثر كما يجعلهم مؤهلين لمواجهة تحديات الحياة.
الاستقلالية في النوم:
من الضروري تعويد الأطفال على النوم بمفردهم فتربية الأطفال تبدأ مبكراً، تحديداً بعد ولادتهم بفترة قصيرة، ومن الطبيعي أن يبكي الأطفال في هذا العمر أمّا إذا زاد البكاء عن حدّه يمكن استشارة طبيب مختص إلا أنَّ نوم الأطفال بمفردهم وبوقت مبكر يفيدهم لأنه سيجعلهم يعتمدون على أنفسهم، ويمنح الوالدين فرصة للحصول على قسط من النوم يجعلهم يستيقظون في اليوم التالي بهمة ونشاط.
حين يأخذ الأطفال كفايتهم من النوم سيذهبون إلى حضاناتهم أو مدارسهم نشيطين ومنتبهين، وستنمو أجسادهم وعقولهم بشكل مثالي. وكلما كبر الأطفال كان من المهم أن تبعدوهم من كل أنواع الشاشات مثل التلفزيون والكمبيوتر وغيرهما قبل النوم بفترة كافية. وحين يحدث ذلك ستصبح عقول الأطفال مبرمجة على أهمية النوم.
الغذاء المناسب للمرحلة:
من الضروري مراعاة العناصر الغذائية الموجودة في أغذية أطفالكم والتي حتمًا تتناسب وأعمارهم هذا سيكفل نموّا سليمًا وصحيّا لأجسادهم وعقولهم بدءًا من حليب الأم عبر الرضاعة الطبيعية ثم تعريض الطفل لمذاقات جديدة منذ الشهر السادس من عمره ومن الضروري أن تقدموا لهم الطعام لهم في أطباق جميلة ملونة وفي أشكال مبهجة، ويمكن أن تأخذوا أطفالكم معكم إلى السوق ليختاروا بأنفسهم مكونات طعام يحبونه، وفي عمر الاربع سنوات اسمحوا لهم بالدخول للمطبخ والمشاركة في ترتيب الخضار والفاكهة مع مراعاة عدم تناول الطعام أثناء مشاهدة التلفاز فوقت الطعام للطعام والانسجام العائلي فقط.
تعليم الأطفال حسن التصرف ومراقبة الذات:
كثيرًا ما يسبب الأطفال الاحراج لأهلهم بتصرفات غير لائقة في هذه الحالة
يجب التحدث معه بعيداً من أي شخص وتوضيح أن هذا تصرف غير مناسب ومرفوض وتجنب الصراخ والتعنيف والضرب وعدم اهمال المدح اذا أحسن الطفل التصرف.
ومن الضروري تعويد الأطفال على مصارحة الأهل بما يحصل معهم وافهامهم أنهم بحاجة لدعم الأهل وحمايتهم لأنهم مصدر الألأمان والحب.
غرس القيم والأخلاق:
من المهم أن يتعلم أطفالكم الأخلاق مبكراً ولأنّ الأهل هم قدوة الأطفال عليهم يلقنوهم القيم والعادات الحسنة من خلال حسن تصرفهم و شرح الدين بطريقة سليمة بعيداً عن التشدد .
الأطفال والتكنولوجيا:
واقعيًّا، الأطفال كلهم يحبون مشاهدة الأفلام والألعاب الإلكترونية، لن تستطيعوا أبداً حرمانهم من ذلك، الحل هنا هو أن تعلموهم أن التوازن مطلوب، دعوهم يشاهدوا أفلامهم المفضلة ثم اطلبوا منهم فعل شيء آخر مثل اللعب مع الأصدقاء أو قراءة كتاب مفيد.
من الضروري تعليم الأطفال مبكراً تنظيم الوقت وقيمته، والابتعاد عن وسائل التكنولوجيا قبل النوم بساعة ونصف على الأقل ومن المهم أن تفعلوا أنتم ما تطلبونه من أطفالكم ولا نغفل ضرورة متابعة نشاطاتهم على الانترنت وتوجيهها وعدم تركهم وحدهم في هذا العالم الافتراضي علمًا أن السن الأمثل لامتلاك الطفل هاتف نقّال تحت اشراف الأهل لا يقل عن الثالثة عشرة.
