تحدثت خبيرة التغذية الروسية إيرينا بيساريفا عن الزيوت الأكثر فائدة في النظام الغذائي،وقالت لقناة "زفيزدا" الروسية: "زيت عباد الشمس هو الزيت الأكثر استخداما من الزيوت النباتية. يحتوي …
ان الحصول على بشرة مشرقة ونضرة خالية من الشوائب هذ اساس اطلالتك اليومية والمسائية لتكوني ملفتة للانظار. لذلك، تبحثين عن الاساليب التي تمنحك نتائج فعالة. …