بحسب الأبحاث العلمية، يتوقع العلماء أن انتشار مشاكل الكلى سيتضاعف في السنوات العشر القادمة، ويرجع ذلك إلى الشيخوخة التدريجية وزيادة الأمراض المزمنة الأخرى مثل مرض …
يُعدُّ فيتامين د أو كما يسمّى بالكالسيفرول من أنواع الفيتامينات الذائبة في الدهون، ويمكن لهذا الفيتامين أن يمتلك تأثيراً هرمونيّ داخل الجسم؛ حيث إنّه يُصنع …
هناك بعض الأطعمة التي تحتوي على سعرات حرارة قليلة، مما يجعلها خيارا مناسبا لاستخدامها في عملية خسارة الوزن خاصة بعد القيام بعدة محاولات لانقاص الوزن لكنها …
