تقول خبيرة التغذية الدكتورة ألكسندرا بيلوديدوفا، هناك مجموعة أسباب تدفعنا إلى تقليص كمية الملح التي نستخدمها يوميا قدر الإمكان. الملح موجود عمليا في جميع المواد …
اتخذ حوالي ثلثي الأمريكيين خطوات لخفض استهلاك اليومي للملح، عن طريق مقارنة الملصقات واختيار الأطعمة الحتوية علي نسبة أقل من الملح وكمية أقل من الصوديوم، …