شوفان

أهم الأغذية لحماية صحة الكبد من الأمراض

صحة

أهم الأغذية لحماية صحة الكبد من الأمراض

4 سنوات ago

يؤدي ضعف الكبد إلى عدد من الأمراض أبرزها السكري من النوع الثاني، إلا أنه يمكن حمايته وتعزيز أدائه عبر تناول مجموعة من الأطعمة والمشروبات: الشوفان يساعد تناول الشوفان في إضافة الألياف إلى نظامنا …

أطعمة عليك تناولها عند الشعور بالتعب

صحة

أطعمة عليك تناولها عند الشعور بالتعب

4 سنوات، 9 أشهر ago

عندما تشعر بالتعب والإرهاق ، يحتاج جسمك إلى الجلوكوز ، وإذا لم تحصل على كميات كافية من الجلوكوز، فسوف تشعر بالكسل وفيما يلي بعض مجموعات …

ما هي الوجبات الخفيفة التي عليك الاحتفاظ بها في درج مكتبك ؟

صحة

ما هي الوجبات الخفيفة التي عليك الاحتفاظ بها في درج مكتبك ؟

4 سنوات، 12 شهر ago

لا يستطيع أغلب الأشخاص تناول الأطعمة الصحية في العمل، وهذا الأمر يتسبب في تعرض الأشخاص لزيادة فرص الإصابة بالعديد من الأمراض، وخلال هذا التقرير سنتعرف أكثر …

أفضل 5 أطعمة تساعد على علاج مشكلة عسر الهضم

صحة

أفضل 5 أطعمة تساعد على علاج مشكلة عسر الهضم

5 سنوات، 2 شهرين ago

تتسبب مشكلة عسر الهضم بمعاناة الشخص من شعور عدم الراحة في الجزء العلوي من البطن، و الألم في البطن،والشعور بالامتلاء بعد فترة قصيرة من بدء تناول الطعام. …

الطفل والشوفان.. فوائد صحيّة لا تنتهي

هل تعلم

الطفل والشوفان.. فوائد صحيّة لا تنتهي

5 سنوات، 3 أشهر ago

الشوفان نبات يصنف على أنه نوع من الحبوب كالقمح، وقد عرفه الإنسان منذ 3000 سنة، وهو قيمة غذائية عالية إلى جانب ثمنه البسيط الذي يجعله …

تعرفوا على فوائد ماء الشوفان

صحة

تعرفوا على فوائد ماء الشوفان

5 سنوات، 5 أشهر ago

أشارت دراسة أجريت في جامعة Loughborough البريطانية أن الاشخاص الرياضيين الذين يتناولون اطعمة تحتوي على الكربودهيدرات مقل دقيق الشوفان خلال وجبتي الفطور والغداء يحرقون نسبة …

تقشير الوجه بمكونات طبيعية

لايف ستايل

تقشير الوجه بمكونات طبيعية

5 سنوات، 6 أشهر ago

تقشير الوجه بمكونات طبيعية يتعرض الوجه للكثير من العوامل الخارجية كالشمس وهالواء والغبار ما يؤدي إلى إلحاق الضرر فيه، وقد يزداد الأمر سوء في …

أطعمة تساعدك في التغلب على الأرق

صحة

أطعمة تساعدك في التغلب على الأرق

7 سنوات، 10 أشهر ago

أحياناً نعاني من الأرق والتقلب في النوم ولكن ما لا يعرفه الناس أن نوعية العشاء الذي تتناوله، يمكن أن يؤثر على نومك ويؤكد الخبراء أن …

اخر الأخبار

مسؤول إسرائيلي كبير: نتنياهو والوسطاء أخطأوا في تقدير موقف حماس

مسؤول إسرائيلي كبير: نتنياهو والوسطاء أخطأوا في تقدير موقف حماس

جيش الاحتلال: قتلنا مروان عيسي نائب محمد ضيف

جيش الاحتلال: قتلنا مروان عيسي نائب محمد ضيف

غزة: 18 شهيدا نتيجة الإنزال الخاطئ للمساعدات برا وبحرا

غزة: 18 شهيدا نتيجة الإنزال الخاطئ للمساعدات برا وبحرا

تركيا تصدر البارود والذخائر إلى إسرائيل رغم الحرب

تركيا تصدر البارود والذخائر إلى إسرائيل رغم الحرب

22 شهيدًا في قصف إسرائيلي في رفح جنوب قطاع غزة

22 شهيدًا في قصف إسرائيلي في رفح جنوب قطاع غزة

مجندات إسرائيليات يتهمن قائدهن بالتحرش والجيش يعيده للخدمة

مجندات إسرائيليات يتهمن قائدهن بالتحرش والجيش يعيده للخدمة

مصرع مواطنة جراء حادث دعس في قباطية جنوب جنين

مصرع مواطنة جراء حادث دعس في قباطية جنوب جنين

أخبار جامعة النجاح

افتتاح قسم العلاج النهاري وعيادات أمراض الدم والأورام في مستشفى النجاح الوطني

9 أشهر، 2 أسبوعين ago

جامعة النجاح الوطنية تنتزع المركز الأول في منافسة التحكيم التجاري الدولية

جامعة النجاح الوطنية تنتزع المركز الأول في منافسة التحكيم التجاري الدولية

9 أشهر، 2 أسبوعين ago

منح جامعة النجاح الوطنية رخصة مركز صيانة مركبات كهربائية وهجينة

منح جامعة النجاح الوطنية رخصة مركز صيانة مركبات كهربائية وهجينة

10 أشهر ago

جامعة النجاح الوطنيّة تطلق مبادرة لتمكين طلبة غزة من استكمال تعليمهم الجامعي

جامعة النجاح الوطنيّة تطلق مبادرة لتمكين طلبة غزة من استكمال تعليمهم الجامعي

10 أشهر، 1 اسبوع. ago

تقارير

22 شهيدًا في قصف إسرائيلي في رفح جنوب قطاع غزة

تقارير

22 شهيدًا في قصف إسرائيلي في رفح جنوب قطاع غزة

8 أشهر، 4 أسابيع ago

في غزة .. مباريات كرة قدم تحت القصف والقنابل ووسط خيم النزوح

تقارير

في غزة .. مباريات كرة قدم تحت القصف والقنابل ووسط خيم النزوح

9 أشهر ago

حرب وويلات وصراع من أجل البقاء: قصص البحث عن المياه في ظل النزوح بقطاع غزة

تقارير

حرب وويلات وصراع من أجل البقاء: قصص البحث عن المياه في ظل النزوح بقطاع غزة

9 أشهر ago

تصريحات خاصة

الدبعي: ما يحدث في غزة مفجع ونحن بحاجة لإعادة النظر في سياساتنا الجمعية

تصريحات خاصة

الدبعي: ما يحدث في غزة مفجع ونحن بحاجة لإعادة النظر في سياساتنا الجمعية

8 أشهر، 4 أسابيع ago

فلسطين تشارك في تسليم شخص متهم بـ بقضايا مالية تقدر بالملايين للإنتربول

تصريحات خاصة

فلسطين تشارك في تسليم شخص متهم بـ بقضايا مالية تقدر بالملايين للإنتربول

8 أشهر، 4 أسابيع ago

الدبعي: القائد مروان البرغوثي والأسرى يتعرضون لاستهداف مباشر يمس كرامة الشعب

تصريحات خاصة

الدبعي: القائد مروان البرغوثي والأسرى يتعرضون لاستهداف مباشر يمس كرامة الشعب

9 أشهر ago

محلل: اغتيال مسؤول حماس يكشف أن إسرائيل لا يمكن ضبطها باتفاقيات

تصريحات خاصة

محلل: اغتيال مسؤول حماس يكشف أن إسرائيل لا يمكن ضبطها باتفاقيات

9 أشهر ago