صحة

هل تعلم

كيف يؤثر الإفراط في تناول فيتامين c على صحة الجسم ؟

7 سنوات، 1 شهر ago

يتميز فيتامين "C" بأهميته الكبيرة في مجال الحفاظ على صحة خلايا الجسم، وإعادة نمو الأنسجة التالفة، و المحافظة على نعومة ونضارة البشرة، علاوة عن قدرته …

نصائح للحفاظ على القوام المثالي

7 سنوات، 3 أشهر ago

صباحك يا بلد

صباحك يا بلد 15_4

7 سنوات، 4 أشهر ago

صحة

يحفّز الذاكرة ويخفض مستوى التوتر!

7 سنوات، 4 أشهر ago

من أسعد ذكريات رون غرانثام هي الأيام التي كان يذهب فيها لصيد السمك مصطحباً كلبه المحبوب سبوت. والآن تعود تلك الذكريات إلى الحياة مع صديقه …

صباحك يا بلد

صباحك يابلد 3_4_2018 تمارا حبايبه

7 سنوات، 4 أشهر ago

صباحك يا بلد

صباحك يابلد 4_1_2018 تمارا حبايبة

7 سنوات، 4 أشهر ago

صباحك يا بلد

صباحك يابلد 29_3_2018 تمارا حبايبة

7 سنوات، 4 أشهر ago

صحة

هذا ما يحصل لأجسامنا عند انسحاب النيكوتين منها!

7 سنوات، 4 أشهر ago

النيكوتين هو مركب سام، يوجد في نبات التبغ، ويصل للإنسان عن طريق تدخين السجائر، او الشيشة، وعند اعتياد الجسم عليه يتم طلبه بشكل دائم لأنه …

صباحك يا بلد

صباحك يابلد تمارا حبايبه 27_3_2018

7 سنوات، 5 أشهر ago

صحة

أشياء إياك أن تفعلها بعد الأكل

7 سنوات، 5 أشهر ago

حتى نتمتع بجسم صحي خالي من الأمراض، أثبتت دراسات علمية أن القيام بهذه الأمور بعد الأكل يسبب أضرارًا مختلفة للجسد فتجنّبها: .1لا تدخن فقد أثبتت الدراسات …