صحة

صحة

5 سنوات، 10 أشهر ago

من المشاكل التي تواجهها سيدات المنازل ذبول بعض انواع الخضار حتى اثناء وضعها في الثلاجة. ومن تلك الخضار الجزر الذي لا يمكن حفظه لمدة طويلة …

ثقافة

ليمون مجمد لخسارة الوزن! لكن كيف؟

5 سنوات، 10 أشهر ago

يتمتع الليمون بالكثير من الخصائص التي تجعله مفيداً للصحة. كما يمكن استخدامه لتحضير وصفات تجعله عنصراً مهماً أيضاً في ما يتعلق بخسارة الوزن. فهو يحتوي …

صحة

حافظي على الحليب والألبان بهذه الطريقة

5 سنوات، 10 أشهر ago

يحب الكثير من افراد اسرتك شرب الحليب في اي وقت من النهار كما تحبين اضافته الى مختلف الوصفات التي تحضرينها في مطبخك. لكنك تواجهين مشكلة …

صحة

عصير ليمون مضاعف بهذه الطريقة

5 سنوات، 10 أشهر ago

ما لا تعرفه الكثيرات هو انه يمكن احدى الحيل أن تساعد على استخراج كمية مضاعفة من العصير من كل حبة ليمون مقارنة مع الكمية التي …

لايف ستايل

لإزالة أي بقعة عن الملابس اتبعي هذه الخطوات

5 سنوات، 10 أشهر ago

بفعل الاستخدام اليومي، ليس غريباً أن تظهر بعض البقع على الملابس بين الحين والآخر. وقد تكون مستعصية وتصعب إزالتها.لكن ما لا تعرفه الكثير من سيدات …

صحة

الثوم لإزالة الخلايا الميتة والتجاعيد

5 سنوات، 10 أشهر ago

من المعروف أن الثوم يحتوي على الكثير من الفوائد الصحية والجمالية اضافة إلى أنه يضيف نكهة مميزة جداً إلى مختلف الأطباق. وفي المقابل لا تعرف …

لايف ستايل

لتفتيح لون شعرك بدون صبغة

5 سنوات، 10 أشهر ago

تحب الكثيرات تغيير لون الشعر من خلال تفتيحه غالباً. ولهذا يلجأن عادة إلى الصبغات الكيميائية بين الحين والآخر. إلا أن المشكلة التي يواجهنها هي تعرض …

صحة

لا تستعيدي الوزن الزائد بهذه الطريقة

5 سنوات، 10 أشهر ago

من أبرز أسباب زيادة الوزن تناول الأطعمة التي تحتوي على الدهون والسكر وخصوصاً في الفترة الفاصلة بين الوجبات. ومن اجل منع ذلك يمكن اللجوء إلى …

الضغط على هذه الأماكن ينهي الألم

5 سنوات، 10 أشهر ago

تساعد تقنية التدليك الصينية لبعض نقاط الجسم على تخفيف بعض الاوجاع او القضاء عليها. وتقع هذه النقاط عادة على اليدين والقدمين والجزء الخارجي من الأذنين …

هل تعلم

الوقت المثالي لممارسة الرياضة يومياً

5 سنوات، 10 أشهر ago

من الضروري ممارسة الرياضة لمدة 150 دقيقة اسبوعياً لأن هذا يوفر الوقاية من الاصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. هذا ما تجمع عليه كل الدراسات. إلا …

صحة

الابتسام بطريقة غير متوازية يسبب هذه الأمراض

5 سنوات، 10 أشهر ago

يبتسم بعض الاشخاص بطريقة غير متوازية اي مع تحريك الفك والفم من جانب واحد والضغط على الاسنان. وهذا لا يعني ابتسامة غير جميلة فقط، بل …

لايف ستايل

الليمون ومعجون الأسنان لمرفق ناصع البياض

5 سنوات، 10 أشهر ago

يحتوي الليمون على الكثير من الفوائد الجمالية. فهو مصدر مهم للفيتامين C ومضادات الاكسدة التي تحارب الشوارد الحرة الضارة. ولهذا تحتوي عليه الكثير من منتجات …

المزيد