صحة

هل تعلم

5 سنوات، 10 أشهر ago

يعتقد البعض أن تناول الشاي أو المياه الغازية بعد الوجبات الدسمة ، سوف يساعد على هضم الطعام، دون إدراك أن تلك المشروبات قد تتسبب في …

هل تعلم

هكذا تختار نظام الدايت المناسب لك

5 سنوات، 10 أشهر ago

يبحث الأشخاص الراغبون في إنقاص الوزن عن أفضل الطرق للتخسيس، وأنسب الأنظمة الغذائية التي ينبغي عليهم اتباعها للتخلص من الوزن الزائد. ويقول خبراء الصحة إن …

صحة

طرق للتخلص من الانتفاخ والغازات

5 سنوات، 10 أشهر ago

عتبر الانتفاخ والغازات المعوية من ضمن المشكلات المزعجة التي تصيب عدد كبير من الأشخاص بسبب عوامل مختلفة. ويقول أطباء الجهاز الهضمي إن الانتفاخ والغازات المعوية، …

لايف ستايل

عناصر تساعد على تطويل الأظافر

5 سنوات، 10 أشهر ago

تسعى كل فتاة إلى الحصول على أظافر طويلة ولامعة باستخدام مستحضرات التجميل، إلى جانب الاهتمام بتقليمها من آنٍ لآخر، مع العلم أن الأنظمة الغذائية الصحية …

لايف ستايل

طريقة استخدام الملح في تبييض الأسنان

5 سنوات، 10 أشهر ago

بياض الأسنان ولمعانها والتخلص من البلاك من الأهداف التي يسعى إليها غالبية الناس، وقد لا يفضل البعض استخدام الأدوية أو التوجه للعيادات بسبب ارتفاع سعر …

الصفحة الأخيرة

فوائد صحية للجوافة

5 سنوات، 10 أشهر ago

الجوافة تعتبر واحدة من الفواكه الغنية بفيتامين سي على الإطلاق، والذي يعد من أهم الفيتامينات التي تساهم في تقوية المناعة، ومن ثم تساعد في الوقاية …

صحة

معجون الفحم يؤذي أسنانك

5 سنوات، 10 أشهر ago

على الرغم من فاعلية معجون الفحم في التخلص من بعض تصبغات الأسنان، إلا إنه يحتوي على العديد من الأضرار الأخرى. هل استخدام معجون الفحم آمن …

ثقافة

اللب الأبيض .. يحمي الرجال من العقم

5 سنوات، 10 أشهر ago

يعتبر اللب الأبيض من المسليات التي يفضلها الكثير من الأشخاص تناولها عند مشاهدة التليفزيون، نظرًا لمذاقه اللذيذ، فضلًا عن احتوائه على العديد من العناصر الغذائية …

طرق طبيعية تخلصك من فقدان الشهية

5 سنوات، 10 أشهر ago

فقدان الشهية، هو النفور من تناول الطعام أو الاكتفاء بكميات قليلة منه، بسبب بعض العوامل النفسية مثل التوتر أو الصحية كالأنيميا، الأمر الذي يتسبب في …

الصفحة الأخيرة

فقدان الوزن المفاجئ ينذرك بـأمراض خطيرة

5 سنوات، 10 أشهر ago

يعاني بعض الأشخاص من فقدان الوزن بشكل سريع، على الرغم من تناولهم الوجبات الأساسية في موعدها، الأمر الذي يثير الذعر في أنفسهم، خوفًا من أن …

لايف ستايل

نصائح ضرورية لتنظيف غرفة نومك

5 سنوات، 10 أشهر ago

يعيش عث الغبار المنزلي "العته" في غرف النوم ويتسبب في الإصابة بالحساسية والتهاب الجلد العصبي وحمى القش، ويمكن علاج الحساسية بالأدوية، كما يمكن محاربة العث …