رمضان

من المطبخ البيتي إليكم وصفة لمقبلات تزيّن سفرتكم الرمضانية ... طريقة عمل (فتة باذنجان) مع السيدة ولاء جاد الله

  تحدث مجلس الإفتاء الأعلى في فلسطين، عن ماهية المرض الذي يبيح الإفطار في شهر رمضان المبارك. وسُئل المجلس بشأن مريض صداع نصفي: هل يحل …

مع بدء أول ليالي شهر رمضان المبارك  يبدأ الصائمون أداء صلاة التراويح، والتي تعد من أبرز السنن المستحبة في شهر رمضان المبارك ويحرص عليها الكثيرون …

من الأجواء الرمضانية في باب الساحة بالبلدة القديمة وسط نابلس

الفواكه المجففة تحتوي على الفيتامينات والبروتينات والألياف الغذائية، وتعدّ البديل المثالي للوجبات الخفيفة الغنية بالسعرات الحرارية.. كما تعد الفواكه المجففة البديل الصحي الأمثل للحلويات في …

ننشر مجموعة من الأدعية المستحبة فى شهر رمضان المبارك، وثبت صحتها عن الصحابة والتابعين، بالتزامن مع بداية الشهر الكريم. وفيما يلى دعاء اليوم الثانى من شهر رمضان …

قالت د. أميرة أبو رعد، دكتواره بالفقه والسياسة الشرعية، عبر أثير إذاعة النجاح، في برنامج "صباح فلسطين": إن الأصل في الصيام هو الصبر،  ومنه الصبر …

دوام البنوك في فلسطين خلال شهر رمضان 2023 ، حيث أعلنت سلطة النقد الفلسطينية، مساء اليوم الأربعاء ، دوام المصارف ومؤسسات الإقراض خلال شهر رمضان المبارك. وأفادت سلطة …

الأجواء في سوق الزاوية بمدينة غزة قبيل حلول شهر رمضان

من أكثر العادات المتوارثة بين المصريين على مدار التاريخ هي عزومة أول يوم رمضان، وتمتلئ البيوت العربية بالأكلات المتنوعة في شهر الخير، ولكل بيت طريقة …

أكدت أخصائية طب الاسرة د. سهى الهمشري، على الاهتمام بالجانب التوعوي خلال شهر رمضان المبارك،و الالتزام بالعديد من النصائح المهمة، التي تشمل جميع أفراد الأسرة دون استثناء، خاصة مرضى السكري.   وأضافت خلال حديتها لإذاعة صوت النجاح، أن حملة "السكري ورمضان" ما زالت مستمرة في عيادات النجاح الطبية التابعة ل جامعة النجاح الوطنية، حيث أن مرضى السكري من أهمالفئات التي تحتاج لنصائح غذائيةخلال شهر الفضيل. و أوضحت الهمشري  أن مريض السكري يمر في مرحلتين، هبوط السكر في الدم أو ارتفاعه، بحيث اذا شعرالمريض بإرهاق شديد و ارتعاش وعرق شديد وبجوع غير محتمل، وصعوبة الرؤية و الغثيان، فهذه أعراضتدل أن المريض لديه هبوط عام في السكر. و نوَهت إلى ضرورة وجود جهاز فحص السكر المنزلي، خاصة للمرضى الذين يتناولون جرعات منالأنسولين. وأشارت الهمشري إلى نوعين من مرضى السكري، منهم من يستطع الصوم في شهر رمضان والاخر يستطيعالصوم بطريقة آمنة وصحية، بينما إذ كانت نسبة السكر أقل من 70 أو القراءة خلال النهار أكثر من 300 هنايجب على المريض الإفطار مباشرة. وحذرت الإكثار من الأطعمة الدسمة والغنية بالدهون خلال الشهر الكريم، كذلك الابتعاد عن السكريات والاعتماد الكبير على شرب الماء و الالتزام بالنظام الغذائي الصحي.