رمضان

مشروبات رمضانية

طعم لذيذ وفوائد صحية مشروب الكركديه البارد في رمضان

3 سنوات، 7 أشهر ago

يعتبر مشروب الكركديه أحد المشروبات الباردة التقليدية اللذيذة التي نحبها جميعًا في إفطار رمضان. بالإضافة إلى نكهتة اللذيذة فهو يطفئ العطش بعد يوم الصيام ، …

روحانيات

سلبيات الافراط في تناول الطعام والشراب في شهر رمضان

3 سنوات، 7 أشهر ago

الافراط في تناول الطعام والشراب يتعارض مع مبدأ الصيام، حيث يؤدي ذلك إلى زيادة بالوزن وتفاقم الأمراض المتصلة بالسمنة، كالسكري وأمراض القلب والشرايين. في الحلقة …

مشروبات رمضانية

طريقة تحضير عصير توت العليق المنعش

3 سنوات، 7 أشهر ago

يعد توت العليق من العصائر المفضّلة والمحببة التي توضع على مائدة الإفطار في شهر رمضان. ويستخلص بعدة طرق أبرزها من التوت الشامي أو زبيب العنب والتمر، وفي …

رمضانيات مصورة

العوامة "الزنغل" الكرماوية

3 سنوات، 7 أشهر ago

صحتك بصيامك

نصيحة للعزائم في شهر رمضان مع أخصائية التغذية علا عنبتاوي

3 سنوات، 7 أشهر ago

تقدم لكم أخصائية التغذية علا عنبتاوي نصائح هامة في شهر رمضان تتعلق بالعزائم وكيفية تقسيم الوجبات دون الشعور بالتخمة والتعب. لمتابعة النصائح والاستفادة منها يمكنكم …

رمضان والناس

العلاقات الأسرية في رمضان وصلة الرحم

3 سنوات، 7 أشهر ago

رمضان شهر الخير والبركة والتراحم والتواصل، فرصة لإصلاح القلوب وتنقيتها من الضغينة والحقد، ولم شمل الأسر التي شتتها الشيطان.

دعاء اليوم

دعاء اليوم السادس عشر من شهر رمضان المبارك

3 سنوات، 7 أشهر ago

” اللَّهُمَّ اهْدِنِي فِيهِ لِعَمَلِ الْأَبْرَارِ، وَ جَنِّبْنِي فِيهِ مُرَافَقَةَ الْأَشْرَارِ، وَ أَدْخِلْنِي فِيهِ بِرَحْمَتِكَ دَارَ الْقَرَارِ، بِإِلَهِيَّتِكَ يَا إِلَهَ الْعَالَمِينَ “.

صحتك بصيامك

كيف يعتني مريض الكلى بصحته خلال فترة الصيام؟

3 سنوات، 7 أشهر ago

يحتاج المصابون بأمراض مزمنة، ومن بينهم مرضى الكلى، إلى عناية خاصة بصحتهم خلال شهر رمضان. ومن هذا المنطلق وجهت ززارة الصحة المصرية مجموعة من النصائح …

روحانيات

كيف كان هدي النبي صلى الله عليه وسلم عند الإفطار

3 سنوات، 8 أشهر ago

إياكم وملء البطون في رمضان، حيث نلاحظ أن كثيراً من الصائمين ينتظرون آذان المغرب ويبدأون بتناول الطعام والمشروبات والحلويات والمقبلات ثم يشعر بالتعب العام والثقل. …