يحدث انتفاخ المعدة عندما يتعذر هضم الكربوهيدرات بشكل صحيح عن طريق الأمعاء الدقيقة، ما يؤدي إلى استدارة معدتك. ولكن إذا استمرت هذه الحالة طويلا، فإن هناك …
ينجم انتفاخ المعدة عادة عن الإفراط في تناول الأطعمة والمشروبات الغازية، ويمكن أن يكون أيضا نتيجة المياه الزائدة في الجسم وتناول الخيار يمكن أن يساعد في …
يمكن أن يسبب انتفاخ المعدة العديد من المشاكل المتعلقة بالصحة. ولكن خفض تناول الملح والتركيز على الألياف الغنية بالبوتاسيوم يمكن ان يساعدك في الحصول على معدة مشدودة، …