فيتامينات هامة لصحة الأظافر إليك أبرز الفيتامينات والمعادن التي يجب الحصول عليها للحفاظ على صحة الأظافر: 1-الكالسيوم من المعروف أن الكالسيوم يساعد في نمو العظام، …
أهمية حماية الأظافر من الأشعة ما فوق البنفسجية ينصح الكثير من خبراء العناية بالبشرة ومتخصصي الأمراض الجلدية بضرورة اتباع خطوات وقائية لحماية الأظافر من الأشعة …
اليدان الجافتان تشكّل مشكلة فيما يتعلق بالحفاظ على قوة الأظافر وصحتها. فاليدان المرطّبتان تعنيان أظافر أكثر صحة، لذا عاملي يديك بنفس المحبة والعناية اللتين توليانهما …
بشرة القدم تحتاج لعناية خاصة، بخاصة مع كثرة المشي، وارتداء الأحذية المكشوفة، تتعرض البشرة للـجفاف والتشقق، وتزداد هذه المشكلة مع حرارة الصيف العالية. وللـعناية ببشرة …
تُطلَق بين الحين والآخر صيحات أظافر غريبة جداً، لا سيما عبر تطبيق إنستغرام. وحديثاً، ظهرت صيحة الأظافر المزينة بأقلام الرصاص، وهي تعدّ من الصيحات الصادمة، …