تزداد حاجة الإنسان للسوائل والمرطبات في فصل الصيف، وخصوصاً في الأيام الحارة جداً، لأن السوائل الباردة تشعر الشخص بالانتعاش وتخفيف الشعور بالحرارة. وتتميز فواكه …
يسعى البعض إلى إنقاص الوزن عن طريق اتباع أحد الحميات الغذائية و/أو ممارسة التمرينات الرياضية. ويواجه البعض مشكلة بطء في نتائج جهود إنقاص الوزن. وبحسب …
الماء والقهوة والشاي الأخضر وعصير الشمندر والمشروبات الخالية من السكر تساعد على حماية الكبد من الأمراض وتعزز وظائفه يحرص الكثيرون على تناول المشروبات الصحية والمفيدة …
يعد الكبد من أهم أعضاء الجسم، لأنه مسؤول عن مجموعة واسعة من الوظائف من بينها التخلص من السموم وتنظيم المغذيات وتنشيط الإنزيمات ويفرز العصارة الصفراء، …