الوزن

صحة

7 سنوات، 4 أشهر ago

أظهرت دراسة يابانية على أشخاص مصابين بالسكّري أن الإبطاء في الأكل يساعد على تنزيل الوزن. ونشرت الدراسة الثلاثاء في مجلة "بي أم جي أوبن" وتناولت …

صحة

فقدان الوزن بنمط الحياة الصحي

7 سنوات، 4 أشهر ago

ما زال الوقت باكراً للتخلي عن قرارات السنة الجديدةَ وأهمها خسارة الوزن. ولذلك، قبل أن تستسلم، إليك بثلاثة عوامل للتحكم بوزنك وقالت المتحدثة باسم أكاديمية …

صحة

أمراض يمكن الوقاية منها بالرياضة

7 سنوات، 5 أشهر ago

لا تعد الرياضة مفتاحا لإنقاص الوزن ‫والتمتع بقوام رشيق وممشوق فحسب، بل هي بمثابة درع الوقاية من ‫أمراض خطيرة أيضا، كبعض أنواع السرطان وأمراض القلب …

صحة

أمل جديد لمدمني الشوكلاته من أصحاب الوزن الزائد

7 سنوات، 5 أشهر ago

حدد باحثون يابانيون الخلايا العصبية المسؤولة عن الشعور بالحاجة لتناول الشوكولا و السكاكر في لحظات التوتر النفسي، ما يبعث الأمل بتحقيق تقدم في البحوث المتصلة …

صحة

الصنوبر.. هكذا يُفقدكم الوزن

8 سنوات، 1 شهر ago

استخدم الصنوبر كغذاء منذ آلاف السنين، وتعد فوائده كثيرة ومتعددة. فهو من المكسرات والبذور الحلوة، التي تنمو في الغابات البرية الباردة في النصف الشمالي من …

6 حقائق عن فئات الدم لا تعرفها

8 سنوات، 2 شهرين ago

- فئات الدم والنسل %85 من الناس تكون فئتهم ايجابية A+او B+ او سلبية، اذا كانت فئة دم الام سلبية وفئة دم الاب ايجابية، يصبح …

صحة

للمرأة الحامل ... تجنبي الزيادة الكبيرة في الوزن

8 سنوات، 2 شهرين ago

ينصح الأطباء عادة السيدات بتجنب زيادة الوزن في السنوات السابقة للحمل تفادياً للإصابة بسكري الحمل، لكن الجديد والمثير حالياً هو ما حذرت منه دراسة حديثة …

صحة

الوزن الزائد من أسباب سرطان الكلى

8 سنوات، 2 شهرين ago

ربط باحثون بريطانيون بين زيادة الوزن والسمنة المفرطة وإصابة نحو 20 ألف شخص بسرطان الكلى في إنجلترا، خلال العقد الماضى. وبحسب مؤسسة أبحاث السرطان في …

صحة

السمنة لدى الرجال سبب في أمراض الكبد

8 سنوات، 3 أشهر ago

أظهرت دراسة أجريت في السويد أن الشبان الذين يعانون من زيادة الوزن أو السمنة تزيد فرص إصابتهم بأمراض الكبد في أوقات لاحقة من أعمارهم إلى …

عوامل تساهم في زيادة الوزن

8 سنوات، 3 أشهر ago

هناك العديد من العوامل التي تسبب زيادة الوزن بعيداً عن تناول الطعام بكميات كبيرة والتي قد لا يكون للإنسان تحكم بها، وكيفية التغلب عليها أو …

الجبن لا يسبب الكوليسترول

8 سنوات، 3 أشهر ago

نفت دراسة حديثة، أجريت في أيرلندا، كل الأبحاث والتقارير التي تقول: إن تناول الجبن ليس صحيا، وإنه يرفع مستويات الكوليسترول في جسم الإنسان. كما وجدت …

صحة

فوائد سمك السلمون

8 سنوات، 4 أشهر ago

يحتوي السلمون على قيمة غذائية كبيرة لاحتوائه على العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم، فهو يحتوي على زيت الأوميجا 3 المهم للجسم والذي يرفع من مستويات …

المزيد