الوزن الزائد

بالصور

5 سنوات، 9 أشهر ago

بعد غيابها لسنوات بسبب اهتمامها بطفلتيها، تواصل الفنانة مي كساب الاهتمام بكافة تفاصيل البومها الجديد "أنا لسه هنا"، وتستكمل تصوير أحدث أغنياتها "متغيرة" على طريقة …

هل تعلم

خطوات لخسارة الوزن دون حمية

5 سنوات، 10 أشهر ago

ينفق الكثير من الناس مبالغ طائلة على اشتراكات الصالات الرياضية والوجبات الغذائية الصحية أملا في الحصول على جسم مثالي، بالرغم من إمكانية تحقيق ذلك عبر …

صحة

"أحدث" وصفة صينية للتنحيف دون الامتناع عن تناول ما تشتهي!

5 سنوات، 11 شهر ago

قدم كبير الأطباء في إحدى أشهر عيادات الطب الصيني في بكين نصائح "ذهبية" لمن يريد الحصول على وزن مثالي والتمتع بصحة جيدة. وذكرت وكالة الأنباء …

صحة

مادة غذائية تساعد في التخلص من الوزن الزائد

6 سنوات ago

توصل علماء من كوريا الجنوبية إلى أن الأرز الأسود يمكن أن يساعد في التخلص من الوزن الزائد ومنع السمنة. ويفيد موقع Food News، بأن الفريق …

لايف ستايل

تخلصي من وزن الحمل بـ5 نصائح بسيطة

6 سنوات ago

لا ينبغي استعجال التخلّص من الوزن الزائد أثناء الحمل، فهو: مجموع وزن الطفل إضافة إلى ما يكتسبه جسم الأم من وزن، وهو ما ينقص جزء …

هل تعلم

خرق الحمية الغذائية ليوم واحد لا يؤثر على نتائجها

6 سنوات ago

أكَّد خبراء التغذية الصحيَّة أنَّه لا داعي للشعور بالذعر والخوف من زيادة الوزن بعد خرق الحميّة الغذائية المتَّبعة من الشخص ليووم واحد، وفق ما ترجمه موقع …

صحة

أسباب تدعو لتناول بيض الدجاج بانتظام

6 سنوات، 2 شهرين ago

يؤكد خبراء التغذية على أهمية بيض الدجاج، حيث أن لتناوله بصورة منتظمة فوائد عديدة لجسم الإنسان. ويساعد بيض الدجاج في التخلص من الوزن الزائد، …

صحة

خففي وزنك للنجاة من الإصابة بالسرطان!

6 سنوات، 2 شهرين ago

حلل علماء المركز الطبي الوطني في ولاية كاليفورنيا الأمريكية بيانات حياة وصحة أكثر من 61 ألف امرأة، واكتشفوا العلاقة بين الإصابة بالسرطان ووزن الجسم. وتبين …

صحة

3 أسرار للتخلص من الوزن الزائد

6 سنوات، 2 شهرين ago

لا يهم إذا كنت تريد أن تفقد 5 كلغ أو 15 كلغ ، في بعض الأحيان يمكن أن يصبح فقدان الوزن مهمة مستحيلة. لجعل الأمور …

صحة

علماء يوصون بتناول "السكر" لعلاج السمنة!

6 سنوات، 2 شهرين ago

اكتشف علماء من معهد سانفورد بورنهام بريفيس الطبي "SBP‎" الأمريكي، نوعا من السكر، يساعد على فقدان الوزن الزائد للإنسان. وأثبت الباحثون الأمريكيون فعالية سكر المانوز (أحد …

صحة

حمية العام التي تعدك بالتخلص من الكيلوغرامات الزائدة

6 سنوات، 5 أشهر ago

في تقرير أصدره الخبراء الأميركيون عن الحميات الفضلى لهذا العام، احتلت حمية DASH التي تعنى بالتصدي لارتفاع ضغط الدم، المرتبة الأولى لاعتبارها الحمية الصحية بامتياز …