فوائد الفول الاخضر منها الوقاية من هشاشة العظام
6 سنوات ago
الفول الأخضر من أفضل أنواع البقوليات التي تحتويعلى عناصر غذائية مفيدة، فهو غني بالبروتين والألياف وفيتامين K وفيتامين B6 والزنك والنحاس والحديد والمغنيسيوم، علاوة على نسبة عالية منحمض الفوليك، وتشير بعض الدراسات …
