ابحث
×
البث المباشر
البث المباشر
إذاعة النجاح
إذاعة النجاح
التواصل الإجتماعي
النجاح الإخباري
الرئيسية
ابحث
التمرينات الرياضية
صحة
لكبار السن.. دقيقة واحدة من التمرين يمكنها أن تحميكم من الأمراض
5 سنوات، 2 شهرين ago
أكدت دراسة طبية حديثة أن دقيقة واحدة فقط من التمارين الرياضية يمكنها أن تجعل كبار السن أكثر صحة وحيوية. وشارك في هذه التجربة عدد من …
صحة
أبرز أسباب أهمية شرب القهوة قبل التمرين
5 سنوات، 2 شهرين ago
كشفت دراسة حديثة أن شرب القهوة قبل جلسة التمرين يمكن أن يزيد في الواقع من أدائك ويجعله أكثر متعة وقد يساعد أيضًا في تخفيف الوزن. …
النجاح بلس
الوسيلة الأكثر فعالية لمحاربة الإكتئاب .. تعرف عليها !
5 سنوات، 4 أشهر ago
هل تعلم
الجينات ليست عذرا للوزن الزائد!
5 سنوات، 8 أشهر ago
أجريت دراسة على نحو 20 ألف فرد، لدراسة التمرين الرياضي ووجدت أن الركض المنتظم هو أفضل نوع من التمرينات "لتخفيف" آثار الجينات التي تزيد من …
هل تعلم
ما هي فوائد تناول الحلوى بعد التمرينات الرياضية ؟
6 سنوات ago
يوصي بعض الخبراء بالقيام بتناول الحلوى بعد أدائك للتمارين ، حيث أن الجسم يحتاج إلى السكر للتعافي من الأنشطة المكثفة وبالتالي يمكن أن يتعامل مع …
اخر الأخبار
مسؤول إسرائيلي كبير: نتنياهو والوسطاء أخطأوا في تقدير موقف حماس
جيش الاحتلال: قتلنا مروان عيسي نائب محمد ضيف
غزة: 18 شهيدا نتيجة الإنزال الخاطئ للمساعدات برا وبحرا
تركيا تصدر البارود والذخائر إلى إسرائيل رغم الحرب
22 شهيدًا في قصف إسرائيلي في رفح جنوب قطاع غزة
مجندات إسرائيليات يتهمن قائدهن بالتحرش والجيش يعيده للخدمة
مصرع مواطنة جراء حادث دعس في قباطية جنوب جنين
أخبار جامعة النجاح
افتتاح قسم العلاج النهاري وعيادات أمراض الدم والأورام في مستشفى النجاح الوطني
1 سنة ago
جامعة النجاح الوطنية تنتزع المركز الأول في منافسة التحكيم التجاري الدولية
1 سنة، 1 شهر ago
منح جامعة النجاح الوطنية رخصة مركز صيانة مركبات كهربائية وهجينة
1 سنة، 1 شهر ago
جامعة النجاح الوطنيّة تطلق مبادرة لتمكين طلبة غزة من استكمال تعليمهم الجامعي
1 سنة، 1 شهر ago
تقارير
تقارير
22 شهيدًا في قصف إسرائيلي في رفح جنوب قطاع غزة
1 سنة ago
تقارير
في غزة .. مباريات كرة قدم تحت القصف والقنابل ووسط خيم النزوح
1 سنة ago
تقارير
حرب وويلات وصراع من أجل البقاء: قصص البحث عن المياه في ظل النزوح بقطاع غزة
1 سنة ago
تصريحات خاصة
تصريحات خاصة
الدبعي: ما يحدث في غزة مفجع ونحن بحاجة لإعادة النظر في سياساتنا الجمعية
1 سنة ago
تصريحات خاصة
فلسطين تشارك في تسليم شخص متهم بـ بقضايا مالية تقدر بالملايين للإنتربول
1 سنة ago
تصريحات خاصة
الدبعي: القائد مروان البرغوثي والأسرى يتعرضون لاستهداف مباشر يمس كرامة الشعب
1 سنة ago
تصريحات خاصة
محلل: اغتيال مسؤول حماس يكشف أن إسرائيل لا يمكن ضبطها باتفاقيات
1 سنة ago
Back to top
